19 រុក្ខជាតិដែលដាប់សត្វល្អិត

ដំណាំចង្រៃដើម្បីការពារសត្វល្អិត

មានការភ័ន្តច្រឡំនិងការយល់ច្រឡំជាច្រើននៅពេលវាទាក់ទងនឹងការ ដាំដុះ ។ នោះគឺដោយសារវាពិបាកក្នុងការសាកល្បងទ្រឹស្តី។ គ្មានរដូវកាលណាដូចគ្នានឹងម្ខាងទៀតទេហើយគ្មានសួនច្បារដូចអ្វីផ្សេងទៀតឡើយ។ វាធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការប្រាប់ថាតើវាជាការផ្គុំគ្នានៃរុក្ខជាតិពីរដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលទ្ធផលដែលគួរឱ្យចង់បានឬប្រសិនបើវាជាអ្វីផ្សេងទៀត។

នោះមិនមានន័យថាការដាំដុះដៃគូមិនដំណើរការទេ។ វាមានន័យថាអ្នកចាំបាច់ត្រូវសាកល្បងវត្ថុសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ មួយក្នុងចំនោមភតិកៈដែលជាអ្នកដាំដុះដែលបានបង្ហាញពីជោគជ័យមួយចំនួនគឺការដាក់បន្លែខុសគ្នាដើម្បីទប់ស្កាត់សត្វល្អិត។ ដូចមនុស្សដែរសត្វល្អិតមានអាហារដែលពួកគេចូលចិត្ត។ ជាញឹកញាប់ពួកគេរកឃើញអាហារទាំងនេះដោយក្លិនស្អុយ។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យវាពិបាកសម្រាប់ពួកគេដើម្បីកំណត់ទីតាំងអាហារប៊ូហ្វេដោយលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងរុក្ខជាតិដែលនឹងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ក្លិនរបស់ពួកគេច្រឡំដូចជាការដាំ ខ្ទឹមបារាំង រវាង ស្ពៃក្តោប ។ នេះមានន័យថាអ្នកនឹងមិនអាចដាំនៅក្នុងជួរតូច ៗ និងប្លុកធំនៃបន្លែតែមួយនោះទេប៉ុន្តែវាមិនត្រូវចំណាយច្រើនដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពនោះទេ។

ទោះបីជាអ្នកមិនមានភាពជោគជ័យយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការរារាំងសត្វល្អិតក៏ដោយក៏ប្រសិទ្ធភាពបន្ថែមគឺថារុក្ខជាតិមួយចំនួនទាំងនេះនឹងទាក់ទាញ សត្វល្អិតដែល យើងចង់បាននៅក្នុងសួនច្បារ។ នេះគឺជាប្រភេទមួយផ្សេងទៀតនៃការដាំដុះដែលកំពុងបង្ហាញថាមានការប្រើប្រាស់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សួនច្បារ។

រុក្ខជាតិដែលមានក្លិនស្អុយមានក្លិនស្អុយគឺជាចំណីអាហារដែលជួយការពារសត្វល្អិតដែលទទួលបានជោគជ័យបំផុត។ ធ្វើការសិក្សាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនិងសាកល្បងវាមួយចំនួននៅជិតបន្លែណាដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះហើយឃើញថាតើវាធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នា។ ទោះបីជាពួកគេមិនមានប្រសិទ្ធភាពដូចដែលអ្នកអាចសង្ឃឹមក៏ដោយអ្នកនៅតែមានឱសថជាច្រើនសម្រាប់ការញ៉ាំ។

class = "inline-chop-content inline-chop-content - js-inline-chop-content"> ប្រភព:

Carrots Love Tomatoes , ដោយ Louise Riotte, ការបោះពុម្ពស្តង់ដារ, 1998
ដៃគូសួនច្បារដ៏អស្ចារ្យ ដោយ Sally Jean Cunningham, Rodale Press ឆ្នាំ 1998
Rodale's បានទទួលជោគជ័យក្នុងការថែរក្សាសួនច្បារសរីរាង្គ , Rodale Press, ឆ្នាំ 1994