មនុស្សខ្លះគិតថាមនុស្សពេញវ័យទាំងអស់កើតមកមានទំនោរធម្មជាតិដែលទាក់ទាញអ្នកដទៃ។ ខណៈពេលដែលបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមានកម្រិតអាចដើរតួរក្នុងប្រជាប្រិយភាពក៏ដូចជាអ្វីដែលទាក់ទងនឹងអាកប្បកិរិយាដែលបានរៀន។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្ស ជាទូទៅមានសេចក្តីសោមនស្ស និងមានចំណាប់អារម្មណ៍ពិតប្រាកដចំពោះអ្នកដទៃ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យគេចាត់ទុកថាគួរសមនោះអ្នកត្រូវតែបង្កើតទម្លាប់ ល្អ ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកនឹងធ្វើឱ្យមាន ភាពអាម៉ាស់ក្នុងសង្គម ។
ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រលើទម្លាប់
អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តមួយចំនួនជឿថាវាត្រូវការរយៈពេល 21 ថ្ងៃនៃការធ្វើរឿងដូចគ្នាដើម្បីបង្កើតទម្លាប់មួយ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែល Phillipa Lally ជាអ្នកស្រាវជ្រាវផ្នែកចិត្តសាស្រ្តផ្នែកសុខភាពនៅមហាវិទ្យាល័យក្រុងឡុងដ៍បានសិក្សាទម្លាប់នៃមនុស្ស 96 នាក់សម្រាប់ការសិក្សាដែលបានបោះពុម្ភផ្សាយនៅក្នុង ទិនានុប្បវត្តិសង្គមនៃចិត្តសាស្រ្តអឺរ៉ុប ។ គាត់បានរកឃើញថាវាចំណាយពេល 66 ថ្ងៃដើម្បីបង្កើតទំលាប់ថ្មី។
ទម្លាប់ល្អ
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំនោះគឺការបង្ហាញការគោរពគឺមានសារៈសំខាន់ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យមនុស្សឃើញអ្នកជាមនុស្សដែលមានភាពប៉ិនប្រសប់។ មិនថាវាត្រូវការពេលបីសប្តាហ៍ឬពីរខែប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យសុជីវធម៌របស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មជាតិអ្នកត្រូវតែរៀននិងអនុវត្តវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
នេះគឺជាទម្លាប់ប្រាំពីរយ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបង្កើត:
- មានភាពរួសរាយរាក់ទាក់។ ពេលអ្នកទៅជួបនរណាម្នាក់ក្នុងជំនួញឬពិធីជប់លៀងចូរញញឹម ពង្រីកដៃរបស់អ្នក ហើយផ្តល់នូវការស្វាគមន៍ដ៏កក់ក្តៅនិងកក់ក្តៅ។ ត្រូវបានប្រដាប់ដោយការ ចាប់ផ្ដើមការសន្ទនា ពីរបីដងហើយកុំខ្លាចប្រើវា។ ប្រើឈ្មោះរបស់មនុស្សម្នាក់ទៀតជាច្រើនដងដើម្បីជួយអ្នកចងចាំវា។ ការធ្វើអ្វីៗទាំងអស់នេះនឹងជួយឱ្យ អ្នកដទៃមានអារម្មណ៍ស្រួល ។
- ផ្តល់ឱ្យអ្នកដទៃនូវទីកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនគ្រប់គ្រាន់។ មនុស្សភាគច្រើនមិនស្រួលជាមួយមនុស្សដែលគេមិនស្គាល់ច្បាស់ល្អ ពេក ។ ប្រសិនបើអ្នកយល់ថានេះជាករណីសូមត្រលប់មកវិញ។
- កុំប្រាប់អ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកស្គាល់។ ការផ្តល់ពត៌មានច្រើនពេក (ឬ TMI) ឆាប់ៗនេះគឺមិនគួរឱ្យធុញទ្រាន់ទេហើយវាធ្វើឱ្យអ្នកដទៃខឹង។ មនុស្សភាគច្រើនដែលអ្នកមិនសូវស្គាល់ល្អប្រសើរជាងមិនចង់ឮព័ត៌មានលម្អិតនៃសុខភាពឬជីវិតស្នេហារបស់អ្នក។ ពួកគេក៏មិនចាំបាច់ដឹងថាតើប្រាក់ប៉ុន្មានដែលអ្នកបានធ្វើឬរបៀបដែលអ្នកចំណាយសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកកំពុងពាក់។
- ជៀសវាងនិយាយដើម។ បាទខ្ញុំដឹងថាមនុស្សត្រូវបានគេចូលក្នុង ធុងសំរាមក្នុងការិយាល័យ ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាវិធីល្អដើម្បីទទួលបានការគោរពនោះទេ។ ពួកគេនឹងមិនជឿទុកចិត្តអ្នកឬចាត់ទុកអ្នកជាអ្នកជឿទុកចិត្ត។ រក្សានូវអ្វីដែលអ្នកគិតថាអ្នកដឹងពីខ្លួនអ្នក។ អ្នកអាចរកឃើញថាការនិយាយដើមគឺមិនពិតហើយនោះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ក្នុងរយៈពេលវែង។ តាមនិមិត្តសញ្ញាដដែលបង្វែរហើយដើរតាមផ្លូវផ្សេងទៀត នៅពេលដែលអ្នកដទៃចាប់ផ្ដើមនិយាយដើម ។
- ផ្តល់ឱ្យប្រជាពលរដ្ឋនូវកិត្តិយសនិងទទួលស្គាល់នូវសមិទ្ធផលរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលសមាជិកក្រុមបានផ្តល់នូវបន្ទាត់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកត្រូវប្រាកដថាចៅហ្វាយដឹង។ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ធ្វើការឱ្យអ្នកមានគំនិតដ៏អស្ចារ្យសូមប្រាប់អ្នកគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកថាតើវាមកពីណា។
- ប្រើភាសាសមរម្យ។ ខ្ញុំដឹងថាមនុស្សកំពុងមានអារម្មណ៍មិនសូវចេះនិយាយភាសាអាក្រក់និងយោបល់ដ៏អាក្រក់ប៉ុន្តែវានៅតែជាលេសដើម្បីមិនប្រើវា។ ការនិយាយដោយភាពរុងរឿង អាចមិនមានឥទ្ធិពលឆក់នោះទេប៉ុន្តែវានឹងមិនមានមនុស្សគ្របបាំងត្រចៀកកូន ៗ របស់ពួកគេនៅពេលពួកគេឃើញអ្នកមកទេ។
- នៅពេលនេះ។ ដាក់ ទូរស័ព្ទដៃ របស់អ្នកនៅក្នុងហោប៉ៅឬកាបូបរបស់អ្នកហើយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្សដែលអ្នកនៅជាមួយ។ តាមឧត្ដមគតិអ្នកគួរតែបិទទូរស័ព្ទរបស់អ្នកហើយដាក់វានៅស្ងៀម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកត្រូវមានវាក្នុងករណីសង្គ្រោះបន្ទាន់សូមឱ្យអ្នកដែលអ្នកស្គាល់។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមដំបូន្មានខាងលើអ្នកនឹងនាំមុខមនុស្សភាគច្រើន។
នេះអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នារវាងអ្នកនិងនរណាម្នាក់ដែលមិនសូវចេះស្ទាត់ជំនាញក្នុងការស្វែងរកការងារធ្វើ។ វាក៏អាចរកឱ្យអ្នកនូវកន្លែងអចិន្រ្តៃយ៍នៅលើបញ្ជីភ្ញៀវរបស់ម៉ាស៊ីន។
គន្លឹះបន្ថែមទៀតក្នុងការបង្កើតទម្លាប់ល្អ
នេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវធ្វើ:
- ទាន់សម័យ។ មនុស្សដែលយឺតយ៉ាវមិនបង្ហាញការគោរពចំពោះពេលវេលារបស់អ្នកដទៃ។
- ត្រូវមានចិត្ដទូលាយ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការផ្តល់នូវគន្លឹះដ៏ល្អដាក់អ្វីដែលអ្នកអាចមានលទ្ធភាពចូលទៅក្នុងមូលនិធិខួបកំណើតការិយាល័យនិងការផ្តល់ឱ្យសប្បុរសធម៌។
- មានភាសាកាយវិការបើកចំហ។ និយាយម៉្យាងមិនត្រូវឆ្លងកាត់ជើងរបស់អ្នក, បត់ដៃរបស់អ្នក, និងមើលទៅចុះនៅពេលដែលអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់។ ធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងភ្នែកនិងត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការសន្ទនាទាំងអស់។
- ប្រើក្បួនតុល្អ។ ធ្វើផ្ទុយពីនេះអ្នកប្រហែលជាទុកអ្នកចោលខណៈដែលអ្នករួមការងាររបស់អ្នកចេញទៅទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់។
- ស្លៀកពាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ មុនពេលអ្នកទៅគ្រប់ទីកន្លែងរកមើលអ្វីដែលជាកូដសំលៀកបំពាក់។ វាគួរឱ្យអាម៉ាស់ណាស់ដែលបានទៅដល់កន្លែងណាមួយតែដើម្បីដឹងថាអ្នកមិនមានសំលៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវ។
- កុំភ្លេចទៅ RSVP ។ នេះគឺជាការគួរសមដែលបង្ហាញការគោរពរបស់អ្នកចំពោះម្ចាស់ផ្ទះនៃអ្វីដែលអ្នកបានទទួលការអញ្ជើញទៅ - ថាតើវាជាពិធីអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬអាហារពេលល្ងាច។
- ផ្ញើកំណត់ចំណាំសូមអរគុណ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកាដូរឬធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះអ្នកនៅក្នុងពិធីជប់លៀងអាហារពេលល្ងាចមួយសូមផ្ញើកំណត់ត្រាអរគុណភ្លាមៗ។
- បង្ហាញការអាណិតអាសូរសមរម្យ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលរួមពិធីបុណ្យសពឬស្គាល់នរណាម្នាក់ដែលបានបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ចូរមានចិត្តអាណិតអាសូរហើយសូមចូលរួមរំលែកទុក្ខ។