ភាសានិយាយភាសា

ត្រឡប់មកវិញនៅថ្ងៃដែលកុមារបានចូលរៀននៅសាលាមន្តស្នេហ៍ពួកគេបានរៀនពីរបៀបដើរជាមួយសៀវភៅមួយក្បាលនៅលើក្បាលរបស់ពួកគេដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកគេមានឥរិយាបថល្អ។ ពួកគេបានស៊ូទ្រាំមេរៀនមិនចេះចប់ស្ដីពី របៀបណែនាំ ខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃហើយចាប់ដៃគ្នាយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ មុនពេលបញ្ចប់ការសិក្សាពួកគេត្រូវតែដឹងពីមធ្យោបាយត្រឹមត្រូវដើម្បីចាក់តែដោយគ្មានការធ្លាក់ចុះ។

ទាំងនេះប្រហែលជាហាក់ដូចជាសមយុទ្ធមិនសំខាន់នៅពេលនោះប៉ុន្តែគិតអំពីវា។

នៅពេលដែលអ្នកឃើញមាននរណាម្នាក់បានរអ៊ុតដោយផ្តល់នូវដៃរាក់ដៃចង្កូត មួយ ហើយភ្លេចណែនាំអ្នកអោយស្គាល់អ្នកដែលមិនសូវស្គាល់គាត់អ្នកប្រហែលជាមិនគិតថាគាត់ខ្ពស់ទេ។

ការដឹងអំពីរបៀបធ្វើរឿងទាំងនេះគឺល្អ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានច្រើនជាងភាសាកាយច្រើនជាងឥរិយាបថនិងចាប់ដៃ។

ចំណាប់អារម្មណ៍​ដំបូង

វាមិនចាំបាច់ធ្វើការ សន្ទនា ដើម្បីបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងចំពោះអ្នកដទៃនោះទេព្រោះអ្នកនឹងត្រូវវិនិច្ឆ័យតាមរបៀបដែលអ្នកមើលទៅលើឥរិយាបថការបញ្ចេញមតិនិងកាយវិការរបស់អ្នក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងរបៀបដែលអ្នកអនុវត្តខ្លួនអ្នកនិងភាសារាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រជាជនកត់សម្គាល់ហើយនឹងវិនិច្ឆ័យអ្នកដោយសូម្បីតែចលនាដែលល្អបំផុត។ នេះគឺជាការពិតទាំងក្នុងសង្គមនិងវិជ្ជាជីវៈរួមទាំងការសម្ភាសន៍ការងារ។

ភ្នាក់ងាររបស់ FBI ដែលចូលនិវត្តន៍លោក Joe Navarro បានបញ្ជាក់ថាភាគច្រើននៃអ្វីដែលយើងទាក់ទងគឺមិនមែនជាពាក្យសម្លេងហើយយើងផ្ញើសារមួយទៅកាន់មនុស្សម្នាក់ទៀតអំពីយើងជានរណានិងអ្វីដែលយើងគិតអំពីខ្លួនយើង។

Navarro ក៏អះអាងផងដែរថាមនុស្សមានរយៈពេលពី 4 ទៅ 8 វិនាទីដើម្បីបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូង។ នោះមិនមែនជាពេលវេលាច្រើនដូច្នេះធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។

នៅពេលអ្នកចូលបន្ទប់មួយឬទាក់ទងមនុស្សមួយក្រុមសូមកុំឱ្យស្មារបស់អ្នករាងកែងហើយក្បាលរបស់អ្នកត្រូវបានលើក។ Slouching ផ្ញើសារដែលអ្នកមិនជាប់ពាក់ព័ន្ធឬចាប់អារម្មណ៍ទៅលើអ្វីដែលអ្នកដទៃគិត។

មិនថាអ្នកមានកម្ពស់ឬខ្លីទេឈរជាប់នឹងក្បាលរបស់អ្នកដែលខ្ពស់ធ្វើឱ្យអ្នកដទៃដឹងថាអ្នកមានទំនុកចិត្តនិងសប្បាយរីករាយនៅទីនោះ។ ផ្ទុយទៅវិញក្បាលចុះទាបផ្តល់ឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន, ខ្មាស់អៀនចំពោះអ្វីមួយឬមិនច្បាស់។

ខណៈពេលដែលវាល្អសម្រាប់មានឥរិយាបថដ៏អស្ចារ្យ (គោលបំណងនៃការដើរជាមួយសៀវភៅនៅលើក្បាលរបស់អ្នក) មានរឿងផ្សេងទៀតដែលសំខាន់ដូចគ្នាដើម្បីពិចារណា។ មនុស្សនឹងកំណត់ភ្លាមៗនូវប្រភេទមនុស្សដែលអ្នកអាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកញញឹមដាក់ទំនាក់ទំនងភ្នែកក្នុងពេលសន្ទនា ផ្តល់ការចាប់ដៃ រឺមានជំហរបើកចំហដែលបង្ហាញពីការទទួលយកនិងការចូលរួម។ ប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តនឹងរឿងទាំងនេះសូមអនុវត្តនៅមុខកញ្ចក់មុនពេលអ្នកចេញទៅក្រៅជាសាធារណៈ។

អង្គុយ​ចុះ

បន្ទាប់ពីអ្នកចាប់ដៃគ្នាឱបឱបឬនិយាយដោយផ្ទាល់មាត់អ្នកឬក្រុមនោះអ្នកទំនងជាចង់អង្គុយកៅអី។ រកកៅអីដែលផ្តល់ការគាំទ្រដល់ឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកប៉ុន្តែប្រសិនបើកៅអីតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចរកបានគឺកៅអីរអិលអង្គុយនៅលើគែមរបស់វាដូច្នេះជើងរបស់អ្នកប៉ះនឹងឥដ្ឋហើយអ្នកអាចកាន់ឆ្អឹងកងរបស់អ្នកត្រង់។ លុះត្រាតែមនុស្សដែលអ្នកនៅជាមួយគឺជាមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធខ្លាំងណាស់ការរុំមុខនៅលើកៅអីគឺមិនសមរម្យហើយអាចផ្ញើសញ្ញាថាអ្នកកាន់តែមានភាពសុខស្រួលផ្ទាល់ខ្លួនជាងតំបន់ជុំវិញរបស់អ្នក។

វាមិនអីទេក្នុងការឆ្លងកាត់ជើងរបស់អ្នកប៉ុន្តែព្យាយាមមិនបត់ឬរមួលជើងរបស់អ្នកដូចជាប្រដាប់សក់។ នោះហើយជាជំហរឆ្គងដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមិនស្រួល។ ស្ត្រីត្រូវប្រាកដថាសំពត់របស់អ្នកវែងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្របដណ្តប់លើភ្លៅរបស់អ្នកហើយមិនជិះឡើងទេដោយបង្ហាញពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវលាក់។ កុំក្រឡុកកជើងរបស់អ្នកពាក់កណ្តាលចេញពីស្បែកជើងរបស់អ្នកហើយលោតវាចេញពីម្រាមជើងរបស់អ្នក។ នោះមិនសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបនោះទេប៉ុន្តែការកំណត់ជិតស្និទ្ធបំផុត។

ទំនាក់ទំនងភ្នែក

នៅពេលនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកនិងបណ្តាប្រទេសភាគខាងលិចដទៃទៀតអ្នកគួរតែទាក់ទងគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវប្រាកដថាអ្នកភ្លឹបភ្លែតម្តងម្កាលហើយញ៉ាំឱ្យឆ្ងាយឬមើលទៅហាក់ដូចជាកំពុងសម្លឹងមើល។

កាយវិការ

នៅពេលអ្នកនិយាយកាយវិការអ្នកនិយាយច្រើនជាងពាក្យដែលចេញមកពីមាត់របស់អ្នក។ មិនដែលធ្វើចលនាដៃអាសអាភាសនៅក្នុង បរិយាកាសអាជីវកម្ម រឺជាមួយមនុស្សមួយក្រុមដែលមិនស្គាល់អ្នកច្បាស់ល្មមដើម្បីទទួលយកអ្នកទេទោះបីជាមានភាពឃោរឃៅក៏ដោយ។

សូមចងចាំថារាល់វប្បធម៌មានបញ្ជីនៃកាយវិការដែលអាចទទួលយកបាននិងមិនអាចទទួលយកបានដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពមិនប្រក្រតីសូមរក្សាចលនាដៃរបស់អ្នកឱ្យតិចបំផុត។ អ្នកមិនចង់ធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមិនសមរម្យឡើយ។ មុនពេលអ្នកទៅប្រទេសផ្សេងរៀនអ្វីដែលកាយវិការត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការប្រមាថ។

រក្សាចម្ងាយដែលមានផាសុខភាព

លុះត្រាតែអ្នករៀបការ, ភ្ជាប់ពាក្យឬមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងនរណាម្នាក់, ត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានផ្តល់នូវកន្លែង ផ្ទាល់ខ្លួនច្រើន ក្នុងស្ថានភាពសង្គម។ មនុស្សភាគច្រើនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលដែលអ្នកក្រោកឈរមុខ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញអ្នកដទៃដើរលឿនឬផ្អៀងទៅឆ្ងាយអ្នកនឹងដឹងថាអ្នកបានលុកលុយចន្លោះរបស់គាត់។