ខណៈពេលដែលមានខ្នើយល្អឥតខ្ចោះនៅទីនោះសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាមិនមានខ្នើយមួយណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដូច្នេះជម្រើសជាច្រើនដែលមាននៅក្នុងរចនាប័ទ្មខ្នើយនិងបំពេញ។ អ្នកនឹងគេងល្អបំផុតជាមួយនឹងក្បាលដែលរក្សាក្បាលរបស់អ្នកអោយបានត្រឹមត្រូវតាមខ្នងឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកប៉ុន្តែមិនដាក់សម្ពាធខ្លាំងពេកលើស្មារបស់អ្នកឬរាងកាយខាងលើទេ។ ជម្រើសមួយក្នុងចំណោមជម្រើសខាងក្រោមគួរតែត្រឹមត្រូវ។
01 នៃ 08
Foam សតិត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអង្គការ NASA ដើម្បីការពារអវកាសយានិកក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើរអវកាស ស្នោ ព្រិលបង្កើតបានជារូបរាងខាងក្រៅរបស់អ្នកសម្រាប់ការគាំទ្រចុងក្រោយ។ នេះធ្វើឱ្យវាជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានការឈឺចុកចាប់ក, ការឡើងរឹងលើរាងកាយនិងភាពឈឺចាប់, ឬបញ្ហាស្មា។
អ្វីដែលអ្នកនឹងស្រលាញ់ : ស្នោសតិជួយផ្តល់នូវភាពល្អឥតខ្ចោះនិងការគាំទ្រសម្រាប់អ្នកងងុយចំហៀងឬខាងក្រោយ។ វាមានសម្ពាធឈាមទាបដូច្នេះសមស្របសម្រាប់អ្នកដែលមានអាឡែរហ្សីផងដែរ។ ស្នោសូរអាំងខ្យល់ជួយអ្នកត្រជាក់និងមានផាសុកភាពហើយវាមិនមានលក្ខណៈរឹងមាំដូចស្នោចំហាយប្រពៃណីទេ។
ការព្រួយបារម្ភមានសក្តានុពល : ស្នោ Memory អាចមានលក្ខណៈក្តៅហើយអ្នកខ្លះយល់ថាវាមានភាពរឹងមាំពេក។ វាក៏ធ្ងន់ផងដែរហើយជួនកាលមានក្លិនមិនល្អសម្រាប់រយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូង។ ខណៈពេលដែលសាប៊ូចងចាំមានលក្ខណៈរលាយធម្មតាវាមិនមែនជាម៉ាស៊ីនលាងសម្អាតឡើយ។
02 នៃ 08
ថយចុះទន់និងពពកម្រាមដៃថយចុះពិតប្រាកដគឺជាការព្យាបាលដ៏ប្រណីតសម្រាប់អ្នកដែលរីករាយជាមួយខ្នើយដែលមានទម្ងន់ស្រាលនិងល្មមដែលអាចសម្របខ្លួនបាន។ ខណៈពេលដែលស្លាញ់ខ្ចីមានតម្លៃថ្លៃជាងអង្ករក្រអូបអ្នកនឹងប្រឈមមុខនឹងគ្រោះថ្នាក់នៃការបណ្តុះបណ្តាលឱ្យមានស្នាមជ្រីវជ្រួញ។ ប៉ុន្តែមិនមានការព្រួយបារម្ភអំពីវាជាមួយនឹងខ្នើយចុះ។
អ្វីដែលអ្នកនឹងស្រលាញ់ : ខ្នើយចុះគឺមានពន្លឺខ្លាំងហើយទន់។ ពួកគេមានភាពកក់ក្ដៅប៉ុន្តែមិនក្តៅហើយមិនមានសំឡេងរញ៉េរញ៉ៃដូចអ្នកនឹងរកឃើញជាមួយនឹងខ្នើយរោមសត្វ។ ចុះក្រោមគឺល្អសម្រាប់អ្នកដេកក្រពះឬអ្នកដែលចូលចិត្តតិចតួចនិងភាពរឹងមាំនៅក្នុងខ្នើយរបស់ពួកគេ។
ការព្រួយបារម្ភមានសក្តានុពល : ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មទៅនឹងការធ្លាក់ចុះឬស្លាប, នេះពិតជាមិនមែនជាខ្នើយសម្រាប់អ្នក។ ការចុះក្រោមមិនផ្តល់នូវការគាំទ្រច្រើនទេដូច្នេះប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ស្រួលសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលងងុយគេងឬឈឺពោះឬអ្នកដែលមានការឈឺចាប់កឬផ្នែកខាងលើ។ ដំបៅក៏ជាផ្នែកមួយនៃការបំពេញខ្នើយដែលមានតំលៃថ្លៃបំផុតនិងខ្លះត្រូវការការសម្អាតស្ងួត។
03 នៃ 08
Polyesterការបំពេញសំយោគសំយោគសំរាប់ខ្នើយ, ក្រណាត់ជ័រមានលក្ខណៈស្រទន់និងទន់ភ្លន់ប៉ុន្តែមិនផ្តល់ការគាំទ្រច្រើនពេកទេ។ វាមានតំលៃថោកនិងម៉ាស៊ីនលាងសម្អាតទោះជាយ៉ាងណាដូច្នេះជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់កុមារឬមនុស្សវ័យជំទង់។
អ្វីដែលអ្នកនឹងស្រលាញ់ : ខ្នើយក្រណាត់ព៌ណពោរពេញទៅដោយភាពងាយស្រួលនៅពេលប្រើជាខ្នើយខណៈពេលកំពុងអាននៅលើគ្រែ។ ការគាំទ្រគឺកម្រិតមធ្យមធ្វើឱ្យទាំងនេះជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ backers sleepers ។
ក្តីកង្វល់សក្តានុពល : ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តការគាំទ្រពីក្រុមហ៊ុនអ្នកនឹងធ្វើបានល្អប្រសើរជាងមុនជាមួយប្រភេទខ្នើយខុសៗគ្នា។ Polyester បំពេញទំនោរដើម្បីរុញច្រានចេញតាមពេលវេលាហើយជួនកាលក្លាយទៅជាកោសិកា។
04 នៃ 08
ជ័រលើសពីខ្នើយផ្សេងទៀតដែលពេញទៅដោយមនុស្សពេញចិត្តមនុស្សចូលចិត្តជ័រកៅស៊ូឬពួកគេស្អប់វា។ ជ័រកៅស៊ូធម្មជាតិត្រូវបានផលិតចេញពីដើមកៅស៊ូហើយជាធម្មជាតិមានសារធាតុប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ការគាំទ្រនេះគឺរឹងមាំ, នៅឡើយទេខ្នើយ, និងជ័រអាចផ្សិតបាននៅឡើយទេដោយគ្មាន "លិចនៅក្នុង" ចំណាប់អារម្មណ៍នៃស្នោសតិ។ ពាក្យល្អបំផុតដើម្បីពិពណ៌នាខ្នើយជ័រមួយគឺ "រង្គើ" ។
អ្វីដែលអ្នកនឹងស្រលាញ់ : ជ័រកៅស៊ូគឺជាការគាំទ្រខ្លាំងណាស់ហើយរក្សារនាស់របស់វាដោយមិនមានរាបស្មើរឬរុំព័ទ្ធមុខរបស់អ្នកឡើយ។ វាជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលឈឺនិងឈឺចុកចាប់នៅលើផ្នែកខាងលើហើយវាមិនផ្ទុកកំដៅរាងកាយតាមវិធីដែលស្នោសាប់ញឹកញាប់ទេ។ ជ័រកៅស៊ូគឺប្រើបានយូរហើយខ្នើយជ័ររបស់អ្នកមានរយៈពេលយូរជាងប្រភេទដទៃទៀត។
ការព្រួយបារម្ភមានសក្តានុពល : មនុស្សមួយចំនួនមិនចូលចិត្តអារម្មណ៍ជូរចត់នៃជ័រកៅស៊ូឬពិបាករកវា។ ថ្នាំលាបជ័រគឺជាផ្នែកមួយនៃការបំពេញខ្នើយដែលមានតំលៃថ្លៃហើយមានក្លិនក្រអូបក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូង។ វាក៏ធ្ងន់ខ្លាំងណាស់ហើយមិនត្រូវលាងសម្អាតម៉ាស៊ីនទេ។
05 នៃ 08
Foam ស្គ្រីបដែលត្រូវបានកាត់ចោលក្មេងថ្មីនៅលើប្លុកនេះស្នាមប្រឡាក់សតិជួយផ្តល់នូវការគាំទ្រយ៉ាងរឹងមាំនៃស្នោសតិដ៏រឹងមាំប៉ុន្តែវាមានខ្យល់អាកាសបានស្រួលល្មមនិងអាចដុះដាលបានជាងស្នោបុរាណ។
អ្វីដែលអ្នកនឹងស្រលាញ់ : អ្នកអាចស្តើងឬភ្លៅស្នាមសាប៊ូបំបាត់អន្ទាក់ទៅនឹងបរិវេណខាងស្តាំសម្រាប់ការគេងរបស់អ្នកដូច្នេះវាល្អឥតខ្ចោះមិនថាអ្នកគេងទីតាំងណាទេ។ វាមិនក្តៅដូចជាពពុះប្រពៃណីហើយវាមានប្រតិកម្មអាលុយមីញ៉ូមនិងធូលីដែលធន់នឹងធូលី។ ហើយមិនដូចស្នោសូរអនុស្សាវរីយ៍ប្រពៃណីទេអ្នកអាចលាងសំអាតខ្នើយពពុះ។
ក្តីបារម្ភសក្តានុពល : ស្នាមសាប៊ូបំបាត់សក់គឺអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាប៉ុន្តែត្រូវដឹងថាវាអាចមានក្លិនសម្រាប់ថ្ងៃដំបូងឬពីរហើយវាច្រើនតែមានរាបស្មើរឬរោមនៅពេលទិញលើកដំបូងប៉ុន្តែម្សៅរាបស្មើត្រូវបានដកចេញពីវេចខ្ចប់។
06 នៃ 08
Buckwheat Hullsមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនៅទ្វីបអាស៊ីខ្នើយរទេះគោមួយដែលមានអារម្មណ៍ដូចជាកំប៉ុង។ អ្នកអាចលៃលកខ្នើយទៅនឹងផ្ទះល្វែងណាមួយឬភាពរឹងមាំដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើឱ្យវាសមស្របសម្រាប់ទីតាំងគេងទាំងអស់។ ខ្នងទាំងនេះផ្តល់ការគាំទ្រយ៉ាងរឹងមាំហើយវាល្អសម្រាប់មនុស្សដែលមានការឈឺខ្នងស្មាឬខ្នង។
អ្វីដែលអ្នកនឹងស្រលាញ់ : ខ្នើយកោណ Buckwheat គឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតក្នុងការលៃតម្រូវ - គ្រាន់តែ fluff ឬរលូនទៅនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ អ្នកអាចដកឬបន្ថែមសមបកដើម្បីលៃតម្រូវ loft និងភាពរឹងមាំបន្ថែមទៀតប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។ សមបកមិនមានកម្តៅឡើយហើយខ្នើយមិនក្រោកនៅលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកដែលជាញឹកញាប់។
ការព្រួយបារម្ភដែលមានសក្តានុពល : ខ្នើយកែងជើង Buckwheat មានទម្ងន់ធ្ងន់ខ្លាំងណាស់ហើយសំបកកង់ធ្វើឱ្យមានសំឡេងរញ៉េរញ៉ៃជាមួយចលនាដែលមនុស្សមួយចំនួនរកឃើញភាពធូរស្រាលហើយអ្នកផ្សេងទៀតគិតថាគួរឱ្យរំខាន។ សមបកនេះទំនងជាបែកបាក់យូរៗម្ដងហើយធ្វើឱ្យខ្នើយមិនសូវគាំទ្រ។ ក៏មិនមែនជាម៉ាស៊ីនលាងសមាតលាងសមាត។
07 នៃ 08
វណ្ឌវង្កមិនមែនជាប្រភេទនៃការដាក់ខ្នើយប៉ុន្តែរូបរាងជាខ្នើយត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដោយអ្នកឯកទេសខាង chiropractors សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានការឈឺចាប់កនិងខ្នង។ ការរចនា "ភ្នំនិងជ្រលងភ្នំ" ជួយកែតម្រង់ឆ្អឹងខ្នងឱ្យបានត្រឹមត្រូវខណៈពេលកំពុងដេកហើយកាត់បន្ថយសម្ពាធទៅលើកញ្ចឹងក។
អ្វីដែលអ្នកនឹងស្រឡាញ់ : ដោយសារតែ "ភ្នំ" ទាំងពីរនៃខ្នើយមានកម្ពស់ខុសគ្នាអ្នកអាចជ្រើសរើសយកមួយដែលសមបំផុតសម្រាប់ករបស់អ្នក។ ខ្នើយវាំងននផ្តល់នូវការគាំទ្រពីក្រុមហ៊ុន, ប៉ុន្តែមិនមានការលំបាកហួសហេតុពេក, ដូច្នេះមនុស្សភាគច្រើនបានរកឃើញពួកគេមានផាសុខភាព។
ការព្រួយបារម្ភដែលមានសក្តានុពល : ខ្នើយវះកាត់គឺសម្រាប់តែអ្នកគេងឬងងុយប៉ុណ្ណោះដូច្នេះនេះមិនមែនជាខ្នើយសម្រាប់អ្នកទេប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តដេកនៅលើក្រពះរបស់អ្នក។ មនុស្សមួយចំនួនមិនអាចលៃតម្រូវទៅនឹងការរចនានៃខ្នើយឬមិនយល់ថាវាមានផាសុកភាព។ ជួនកាលវាពិបាកក្នុងការរកខ្នើយសំរាប់ខ្នើយក្រាល។
08 នៃ 08
ទំហំទារកក្បាលតូចៗក៏ត្រូវការខ្នើយល្អផងដែរ។ កូនតូចឬកូនដំបូងរបស់អ្នកនឹងសម្តែងនូវភាពសប្បាយរីករាយយ៉ាងក្រៃលែងនៅលើដីនៃខ្នើយដែលមានខ្នើយដែលមានទំហំត្រឹមត្រូវសម្រាប់គ្រែទើបចេះដើរនិងកូនក្មេង។
អ្វីដែលអ្នកនឹងស្រលាញ់ : ខ្នាតខ្នាតស្តង់ដាមានទំហំប្រហែល 20 "x26" ប៉ុន្តែទំហំទារកគឺមានទំហំ 13 "x18" ។ វាជាម៉ាស៊ីនលាងសម្អាតនិង hypoallergenic, ដូច្នេះមិនមានការព្រួយបារម្ភអំពីការកំពប់ឬ sniffles ។ ហើយមិនត្រឹមតែវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការថែទាំកុមារ, ការធ្វើដំណើរទៅអាណាឬដេកលក់នៅក្នុងឡាននោះទេអ្នកប្រហែលជាចង់បានការធ្វើដំណើរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ការបារម្ភ : វាមិនតែងតែងាយស្រួលក្នុងការរកខ្នើយដែលមានទំហំតូចសំរាប់កូនតូចទេប៉ុន្តែជាទូទៅអ្នកនឹងរកឃើញវានៅក្នុងតំបន់បណ្តុះកូននៃហាងនានាដូចជា Target ឬ Walmart ឬតាមអ៊ិនធឺណិតនៅ Amazon.com ។