សម្រាប់យើងភាគច្រើនការស្វែងរកមធ្យោបាយដើម្បីកាត់បន្ថយការសម្អាតពេលវេលាខណៈពេលកំពុងរក្សាលំនឹងនិងផ្ទះអនាម័យគឺជាព័ត៌មានស្វាគមន៍។ ជឿឬមិនជឿមានអ្វីឬកន្លែងនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកដែល អ្នកអាចសម្អាតជាញឹកញាប់ (គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដែលយើងដឹងហើយគិតថាអ្នកប្រហែលជា គិតផ្ទុយពីនេះ ) ។ ដូច្នេះសូមដាក់អេប៉ុងនោះឬទម្លាក់ដុំព្រុយ (យ៉ាងហោចណាស់ឥឡូវនេះ) ហើយចំណាយពេលដែលអ្នកចំណាយដើម្បីសំអាតដើម្បីសម្រាកនិងរីករាយជាមួយខ្លួន!
01 នៃ 12
សំលៀកបំពាក់
Carol Yepes / Getty Images ប្រសិនបើអ្នកហាក់ដូចជាចំណាយពេលទំនេរច្រើនក្នុងបន្ទប់បោកគក់អ្នកប្រហែលជា លាងសំលៀកបំពាក់របស់អ្នក ញឹកញាប់។ លុះត្រាតែអ្នកមានការងារដែលពិតជាកខ្វក់ញើសរឺស្លាញហើយ ទម្លាក់ស្បៀងអាហារគ្រប់ទីកន្លែង សម្លៀកបំពាក់ភាគច្រើនអាចត្រូវបានពាក់ច្រើនជាងម្តង។
មានករណីលើកលែងពិតណាស់។ ខោអាវទ្រនាប់ ស្រោមជើង ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ និងអ្វីដែលពាក់នៅជិតខ្លួនប្រាណគួរត្រូវលាងសម្អាតបន្ទាប់ពីពាក់។
ប៉ុន្ដែគ្រាន់តែគិតពីចំនួននៃការលាងសម្អាតដែលអ្នកអាចធ្វើបានប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកមិនបានបោះអាវក្នុងការរាំងស្ទះនោះទេបន្ទាប់ពីអ្នកព្យាយាមវាឬអ្នកបានចំណាយពេលដើម្បីរោទិ៍សម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីពាក់ដូច្នេះពួកគេមិន បញ្ចប់នៅក្នុងគំនរណាមួយគួរឱ្យភ័យខ្លាចនៅលើជាន់ឬកៅអីរបស់អ្នកដែលជៀសមិនរួចតែងតែបញ្ចប់នៅក្នុងការបោកគក់របស់អ្នក។ អ្នកនឹងមានពេលទំនេរនិង សន្សំប្រាក់ លើផលិតផលអគ្គិសនីទឹកនិងផលិតផលបោកគក់។
02 នៃ 12
ចានកខ្វក់
Alex Wilson / Photodisc / Getty Images រំលងកាតព្វកិច្ចលិចបន្ទាប់ពីអាហារ។ អ្នកកំពុងតែខ្ជះខ្ជាយពេលវេលានិងទឹកប្រសិនបើអ្នកលាងជូតចានកខ្វក់មុនពេលដាក់វានៅក្នុងចានបាយ។ អ្នកអាចនឹងបញ្ចប់ដោយចានដែលមិនស្អាតនៅចុងបញ្ចប់នៃវដ្តលាងចាន។
ម្សៅសូលុយស្យុងម្សៅទឹកដោះគោរាវនិងថ្នាំគ្រាប់មានផ្ទុកអង់ស៊ីមដែលភ្ជាប់ខ្លួនទៅនឹងភាគល្អិតអាហារដើម្បីរំលាយភាពរញ៉េរញ៉ៃហើយបន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យសកម្មភាពបាញ់ទឹកបាញ់ទឹកឱ្យឆ្ងាយ។ នៅពេលដែលអ្នករៀបចំមុនការចានអ្នកមិនអោយខាំនិងមិនត្រូវខ្ជះខ្ជាយ។
ចូរគិតពីទឹកទាំងអស់ដែលអ្នកប្រើមុនលាងជូតចាន។ យើងភ្នាល់ថាអ្នកទុកក្បាលម៉ាសីនតក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការទាំងមូល។ ដែលអាចខ្ជះខ្ជាយទឹកច្រើនជាង 6,000 លីត្រក្នុងមួយឆ្នាំ។
វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំចាត់អាហារដែលមានបរិមាណច្រើនមុនពេលដាក់ម្ហូបចូលក្នុងចានបាយ។ ហើយអ្នកមិនគួរទុក កំប៉ុងកខ្វក់ដែលអង្គុយនៅក្នុងកន្លែងលាងចាន ឬចានបាយអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែលាងចានម៉ាស៊ីនពាក់កណ្តាលពេញហើយអ្នកចង់រង់ចាំរហូតដល់ពេលអាហារបន្ទាប់បញ្ចប់វដ្តលាងសម្អាតសូមដំណើរការរង្វង់ 'លាងតែប៉ុណ្ណោះ' ។ អ្នកនឹងនៅតែសន្សំសំចៃពេលវេលានិងទឹក។
03 នៃ 12
អ្នកគាំទ្រពិដាននិងការបញ្ចាំងភ្លើង
លោក Michael Haegele / Corbis / Getty Images លុះត្រាតែអ្នកចង់បានហ្វេហ្សិនហ្វាយីសពន្លឺភ្លើងស្អាតមើលទៅល្អប្រសើរជាងមុននិងផ្តល់ពន្លឺបន្ថែមទៀត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុង សម្អាត រាល់ពន្លឺភ្លើងនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកជាផ្នែកនៃទម្លាប់សំអាតប្រចាំសប្តាហ៍អ្នកអាចសម្រាក។
ការតុបតែងភ្លើងពិដាននិងអ្នកគាំទ្រពិដាន អាចត្រូវសម្អាតតែម្ដងក្នុងមួយខែ។ ចូលទៅក្នុងកាលវិភាគសំអាតការប្រកួតនៅក្នុងបន្ទប់ផ្សេងៗគ្នារៀងរាល់សប្តាហ៍។ ត្រូវចងចាំថាត្រូវសម្អាតឧបករណ៍បើកចំហដំបូងដើម្បីឱ្យធូលីដែលមិនឆេវឆាវធ្លាក់នៅលើកំរាលឥដ្ឋ។
04 នៃ 12
សំលៀកបំពាក់រដូវរងា
រូបភាពប្រភព / រូបភាព Getty ចង់ រក្សាទុកនៅលើក្រដាសសម្អាតស្ងួតទាំងនោះ ? អាវរដូវរងាភាគច្រើនអាចធ្វើឱ្យវាឆ្លងកាត់រដូវបានតែការសម្អាតតែមួយរឺពីរប៉ុណ្ណោះ។
កូនសោដែលនៅឆ្ងាយពីម៉ាស៊ីនសម្អាតស្ងួតគឺត្រូវ មានស្នាមប្រឡាក់ស្អាត ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបានចូរព្យួរកន្សែងឱ្យបានត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីពាក់ហើយប្រើក្រណាត់សក់ស្អាតដើម្បី យកធូលីនិងលាមកចេញ ។
វាក៏អាច លាងសមាតអាវរងាររដូវរងាជាច្រើនប្រភេទ ផងដែរនៅផ្ទះរួមទាំងអ្នកដែលមាន រោមសត្វក្លែងក្លាយ ។
05 នៃ 12
ធ្នើរ, ធូលីនិងធូលី
ទ្រព្យសម្បត្តិនិងការធ្វើដំណើរ / Stocksy United ក្រដាសគ្របដណ្តប់ គឺជាការរំខានក្នុងការសមាតដោយសារតែទំហំរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះលុះត្រាតែអ្នករស់នៅលើគ្រែរបស់អ្នកឬមានសត្វចិញ្ចឹមជាច្រើនដែលមិនចាំបាច់លាងសមាតឱ្យពួកគេរាល់សប្តាហ៍។ សូមសម្អាតវានៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវនីមួយៗ។
សូមពិនិត្យមើល ក្រដាសថែរក្សាក្រណាត់ ពីព្រោះពូកភាគច្រើនអាចលាងសម្អាត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានធុងធំដែលមានធុងខាងមុខទេចូរយកធាតុធំ ៗ ទៅលាងសម្អាត។ សម្រាប់តែពីរដុល្លារប៉ុណ្ណោះអ្នកនឹងមានសំលៀកបំពាក់ស្អាតក្នុងពេលតិចជាងមួយម៉ោង។
ប្រសិនបើអ្នកនិងសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នករស់នៅលើគ្រែរបស់អ្នកចូរគ្របដណ្តប់លើគ្រែយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរជាមួយសន្លឹកដែលអាចត្រូវបានបោះចូលទៅក្នុងធុងទឹក។ ចំនុចសំអាតកន្លែងចង្រ្កានរឺ សត្វចិញ្ចឹមណាមួយ នៅលើពូកភ្លាមៗ។
06 នៃ 12
វាំងនននិងដង្កៀប
រូបភាពអវកាសយានិក / បូរាណ / រូបភាព Getty វាំងននឬក្រណាត់នៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវនិងបន្ទប់គេងមិនត្រូវការសំអាតញឹកញាប់ទេ។ ការសំអាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ដោយការលាងសម្អាតឬសម្ងួតស្ងួតម្តងក្នុងមួយឆ្នាំគឺគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីធូលីសូមរុំក្រណាត់ហើយទម្លាក់វានៅលើម៉ាស៊ីនសម្ងាតនៅលើ 'ខ្យល់តែប៉ុណ្ណោះ' ដើម្បីដកចេញធូលីនិងស្នាមជ្រួញមួយចំនួន។ កុំប្រើកំដៅព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យក្រណាត់ខ្លះរួញតូច។
វាំងនននៅក្នុងផ្ទះបាយនិងបន្ទប់ទឹកគួរតែត្រូវបានសម្អាតជាញឹកញាប់ (តាមរដូវកាល) ព្រោះវាចាប់យកភាគល្អិតខាញ់និងបាញ់កាំភ្លើង។
07 នៃ 12
កំរាលព្រំនិងគ្រឿងសង្ហារិមអាដាប់ធ័រ
រូបភាពលោក Bill Oxford / អ៊ី + / Getty តាមឧត្ដមគតិកំរាលព្រំនិងគ្រឿងសង្ហារឹមដែលត្រូវបានគេសម្អាតគួរតែត្រូវបានសម្អាតដោយវិជ្ជាជីវៈគ្រាន់តែមួយឆ្នាំក្នុងមួយឆ្នាំដោយប្រើប្រាស់ចំហាយទឹកនិងផលិតផលសំអាតត្រឹមត្រូវ។ ទេ, នេះមិនមែនជាលេសដើម្បីរំលង ព្រំខ្វះចន្លោះ និងគ្រឿងសង្ហារឹមដែលបានកែលម្អយ៉ាងហោចណាស់ប្រចាំសប្ដាហ៍! ការបូមធូលីជាទៀងទាត់ជួយឱ្យកខ្វក់និងធូលីមិនត្រូវបានបង្កប់នៅក្នុងសរសៃ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាដោយខ្លួនឯងអ្នកអាចបណ្តាលឱ្យគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងផលល្អដោយការសម្អាតជាប្រចាំ។ ការប្រើសាប៊ូកក់សក់ច្រើនពេកឬសម្អាតនិងហួសពេកអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរ។ សាប៊ូកក់សក់លើសពីនេះពិតជាទាក់ទាញទឹកដីនិងធ្វើឱ្យរលួយកាន់តែខ្លាំងទៅ ៗ នៅលើកំរាលព្រំហើយបណ្តាលឱ្យមានផ្សិតនិងការរីករាលដាលនៃកំរាលព្រំនិងខ្នើយគ្រឿងសង្ហារឹម។
08 នៃ 12
គ្រឿងសង្ហារឹម Slipcovers
Trinette Reed / Stocksy United Slipcovers អាចឱ្យគ្រឿងសង្ហារឹមមានរូបរាងថ្មីនិងងាយស្រួលក្នុងការសម្អាតគ្រឿងសង្ហារឹម។ ប៉ុន្តែលុះត្រាតែអ្នកមានគ្រួសាររញ៉េរញ៉ៃឬសត្វចិញ្ចឹមច្រើនអ្នកមិនចាំបាច់បោះវាទៅក្នុងធុងទឹករៀងរាល់សប្ដាហ៍ទេ។
ចំនុចស្នាមប្រឡាក់ស្អាតនិងផ្តល់ឱ្យរអិលតាមរយៈការសម្អាតនៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវនិមួយៗហើយអ្នកគួរធ្វើ។
09 នៃ 12
បៀងូត
Stephanie Rausser / Getty Images ក្មេងៗត្រូវការការងូតទឹករាល់ថ្ងៃប៉ុន្តែក្មេងលេងអាចងូតបានយូរបន្តិចរវាងការសំអាតល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកឱ្យប្រដាប់ក្មេងលេងលាងសម្អាតទឹកស្អាតនិងព្យួរវាឱ្យស្ងួតនៅក្នុងថង់សំណាញ់ការ សំអាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ គឺត្រូវការតែម្តងប៉ុណ្ណោះក្នុងមួយខែ។
លាយទឹកខ្ម៉ៅ ពណ៌ស 1/2 ពែងក្នុងកាឡូរីទឹកក្តៅ។ បន្ថែមប្រដាប់ក្មេងលេងនិងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេត្រាំប្រហែល 15 នាទី។ ប្រើអេប៉ុងឬក្រណាត់ស្អាតដើម្បីជូតសម្អាតធ្មែញហើយបូមចេញទឹកឱ្យលើស។ អនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់ស្ងួត។
10 នៃ 12
គ្រែពូក
រូបភាពវីរៈ / រូបភាព Getty ក្រដាសគ្រែនិងខ្នើយ ត្រូវលាងសម្អាតរាល់សប្ដាហ៍ពីព្រោះពួកគេមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ជាមួយនឹងស្បែកនិងដីរបស់យើង។ ប៉ុន្តែខ្នើយគ្រែតែូវការលាងសមាតរៀងរាល់បីទៅ 6 ខែ។ ការលាងសំអាតឱ្យបានញឹកញាប់នឹងពាក់វាឱ្យបានលឿន។
ស្ទើរតែគ្រប់ខ្នើយទាំងអស់ ( អាចម៍ រណប ឬ ពពុះ ) អាចលាងសម្អាតនៅផ្ទះ។ គ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាអនុញ្ញាតឱ្យពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្នើយដើម្បីស្ងួតយ៉ាងហ្មត់ចត់មុនពេលចូលគេង!
11 នៃ 12
ឡ
Daniel Grill / Getty Images ការលាងសម្អាតចង្ក្រាន មិនចាំបាច់មាននៅក្នុងបញ្ជីការងារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកទេ។ សិនបើអ្នកសមាតការកំពប់ឱ្យបានឆាប់រហ័សអ្នកអាចលាងសមាតបានពីរឬបីដងក្នុងមួយឆាំ។ រៀបចំគម្រោងលាងសំអាតយ៉ាងហ្មត់ចត់បន្ទាប់ពី (មិនមែនពីមុន!) ថ្ងៃឈប់សម្រាកចម្អិនអាហារ។
12 នៃ 12
ផ្ទះបាយភីងទ្រី
Fuse / Alloy / Getty Images ដោយសារតែ ទូរទឹកកក របស់អ្នកគឺជាកន្លែងសម្រាប់អាហារឆ្អិននិងវត្ថុធាតុដើមដែលអាចបំផ្លាញបានយ៉ាងឆាប់រហ័សវាគួរតែត្រូវបានសម្អាតរាល់សប្តាហ៍។ ប៉ុន្តែបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវរបស់អ្នកមិនត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើននោះទេ។ គ្រាន់តែឱ្យវាលាងសំអាតម្តងឬពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ សម្អាតវាចេញហើយជូតសិត។ ពិនិត្យរក សកម្មភាពសត្វល្អិត ណាមួយហើយអានកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់មុនពេលអ្នកតម្រៀបនិងរៀបចំ។