ការពុលកាបូនម៉ូណូស៊ីតអះអាងរាប់ពាន់ជីវិតក្នុងមួយឆ្នាំៗ
ឧស្ម័នកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីដគឺជាឧស្ម័ន ដែល គ្មានជាតិពណ៌និងគ្មានពណ៌ ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពេលដែលប្រភេទប្រេងឥន្ធនៈណាមួយត្រូវបានដុត។ សូម្បីតែមនុស្សនិងសត្វពេលរំលាយអាហារក៏ផលិតបានបរិមាណតិចតួចដែរ។ ប៉ុន្តែកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីដ - រូបមន្តគីមី CO - ក៏អាចសម្លាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះតាមរយៈការពុលកាបូនម៉ូណូស៊ីត។
បញ្ហាកើតឡើងនៅពេលដែលកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយបរិមាណច្រើនដោយសារការដុតប្រេងឥន្ធនៈដូចជាឈើក្រដាសប្រេងឧស្ម័នប្រេងកាតឬប្រភពកាបូនផ្សេងទៀត។
បារីនិងបារីគឺជាប្រភពដ៏សំខាន់របស់ CO ដូចជាធញ្ញជាតិធ្យូងអំបិលឡានប្រេងកាតនិងកំដៅប្រេងអគ្គីសនីនិងដំណើរការឧស្សាហកម្មជាច្រើនទៀត។
ការពុលកាបូនម៉ូណូស៊ីតសម្លាប់មនុស្សរាប់រយនាក់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ រៀនការពារខ្លួនអ្នកនិងគ្រួសាររបស់អ្នកពីការពុលដោយ CO ដោយធ្វើតាមគន្លឹះដ៏ឆ្លាតវៃមួយចំនួនដែលមានសុពលភាពនៃ EPA ។
កាបូនម៉ូណូស៊ីតនិងផ្ទះរបស់អ្នក
គ្រឿងប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះជាច្រើនបង្កើតបានជាតិកាបូនម៉ូណូស៊ីត។ ប្រសិនបើឧបករណ៍ដែលប្រើប្រេងឥន្ធនៈត្រូវបានរក្សាទុកនិងប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវចំនួន CO ដែលផលិតបានជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើឧបករណ៍ប្រើប្រាស់មិនដំណើរការត្រឹមត្រូវឬត្រូវបានគេប្រើមិនត្រឹមត្រូវកម្រិត CO អាចមានគ្រោះថ្នាក់។ មនុស្សរាប់រយនាក់បានស្លាប់ដោយចៃដន្យជារៀងរាល់ឆ្នាំពីការពុលដោយសារការកកិតដោយបណ្តាលមកពីការប្រព្រឹត្តខុសឬប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ដុតឥន្ទនៈដោយមិនត្រឹមត្រូវ។ ជាងនេះទៅទៀតបានស្លាប់ដោយសារ CO ដែលផលិតដោយរថយន្តរអិល។ ជារឿយៗទារក, ទារក, មនុស្សចាស់និងអ្នកដែលមានភាពស្លេកស្លាំងឬមានប្រវត្តិជំងឺបេះដូងឬជំងឺផ្លូវដង្ហើមអាចងាយនឹងទទួលរង។
បង្ការការពុលកាបូនម៉ូណូស៊ីតដោយធ្វើតាមគន្លឹះទាំងនេះ:
មានគ្រឿងប្រើប្រាស់ប្រេងឥន្ធនៈរបស់អ្នករួមទាំងចង្ក្រានប្រេងកាតឧស្ម័នម៉ាស៊ីនកម្តៅឧស្ម័នជួរម៉ាស៊ីនឧស្ម័នម៉ាស៊ីនកង្ហារឧស្ម័នម៉ាស៊ីនកម្តៅឧស្ម័នឬ ប្រេងកាត ចង្ក្រាននិងចង្រ្កានឈើត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយអ្នកជំនាញដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលនៅដើមរដូវក្តៅ ។
ធ្វើឱ្យប្រាកដថាលូនិងបំពង់ផ្សែងត្រូវបានតភ្ជាប់ក្នុងស្ថានភាពល្អហើយមិនត្រូវបានរារាំង។
ជ្រើសរើសប្រដាប់ប្រើប្រាស់ដែលបញ្ចេញផ្សែងរបស់វានៅខាងក្រៅនៅពេលណាដែលអាចធ្វើបានត្រូវដំឡើងវាអោយបានត្រឹមត្រូវនិងរក្សាវាឱ្យស្របតាមការណែនាំរបស់អ្នកផលិត។
អានហើយអនុវត្តតាមការណែនាំទាំងអស់ដែលមានភ្ជាប់ជាមួយឧបករណ៍ដុតឥន្ធនៈ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចជៀសវាងការប្រើឧស្ម័នកំដៅឧស្ម័នឬឧស្ម័នកម្តៅថ្ងៃដោយប្រុងប្រយ័ត្ន, សូមប្រុងប្រយ័ត្នតាមការប្រុងប្រយ័ត្នដែលភ្ជាប់មកជាមួយឧបករណ៍។ ប្រើប្រេងឥន្ធនៈត្រឹមត្រូវនិងទុកទ្វារឱ្យនៅសល់នៃផ្ទះបើក។ បង្ក្រាបបង្អួចដើម្បីធានាឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ខ្យល់សម្រាប់ខ្យល់និងការដុតបញ្ឆេះប្រេង។
កុំទុកចោលឡាននៅក្នុងយានដ្ឋានបើទោះបីជាទ្វារយានដ្ឋានពីខាងក្រៅបើក។ ចំហាយអាចបង្កើតបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងហ្គារ៉ាសនិងតំបន់រស់នៅនៃផ្ទះរបស់អ្នក។
ដូចធម្មតាចូរប្រើប្រយោគសាមញ្ញ ៗ : កុំប្រើឡចំហាយឧស្ម័នដើម្បីកម្តៅផ្ទះរបស់អ្នកសូម្បីតែក្នុងរយៈពេលខ្លី។ កុំប្រើប្រដាប់ដុតធ្យូងនៅផ្ទះសូម្បីតែនៅក្នុងចើងរកានកមដោ។ កុំដេកនៅបន្ទប់ណាដែលមានកំដៅឧស្ម័នឬប្រេងកាតដែលមិនទាន់ច្នៃ។ កុំប្រើម៉ាស៊ីនប្រើប្រេងសាំង (ម៉ាស៊ីនកាត់ស្មៅកំប៉ុងទឹកកកម៉ាស៊ីនព្រិលឬច្រវ៉ាក់ច្រកខ្នាតតូចម៉ាស៊ីនភ្លើងឬម៉ាស៊ីនភ្លើង) នៅក្នុងកន្លែងបិទជិត។
ប្រហែលជាសំខាន់បំផុតកុំព្រងើយកន្តើយនឹងរោគសញ្ញាជាពិសេសបើមានមនុស្សច្រើនជាងម្នាក់ក្នុងគ្រួសារអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍។
អ្នកអាចបាត់បង់ស្មារតីហើយស្លាប់ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើអ្វីសោះ។
រោគសញ្ញានៃការពុលកាបូនម៉ូណូស៊ីត
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីដឹងពីរោគសញ្ញានៃការពុលកាបូនម៉ូណូស៊ីត។ នៅកម្រិតមធ្យមអ្នកឬក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកអាចឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរក្លាយជាវិលមុខមានអារម្មណ៍ច្រលំងងុយដេកឬដួលសន្លប់។ អ្នកអាចស្លាប់សូម្បីតែកម្រិតទាំងនេះនៅតែមានរយៈពេលយូរ។ កម្រិតទាបអាចបណ្តាលឱ្យដង្ហើមខ្លី, ចង្អោរស្រាលនិងឈឺក្បាលស្រាលនិងអាចមានឥទ្ធិពលយូរអង្វែងលើសុខភាពរបស់អ្នក។ ដោយសាររោគសញ្ញាទាំងនេះមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយការពុលអាហារឬជំងឺផ្សេងៗទៀតអ្នកប្រហែលជាមិនគិតថាការពុលនេះអាចជាមូលហេតុ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានរោគសញ្ញាដែលអ្នកគិតថាអាចមកពីការពុលថ្នាំ CO, សូមអនុវត្តតាមជំហានដូចខាងក្រោមដោយគ្មានការពន្យាពេល:
ទទួលបានខ្យល់អាកាសភា្លម ៗ ។ បើកទ្វារនិងបង្អួចបិទអគ្គីភ័យនិងចាកចេញពីផ្ទះ។
ទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ហើយប្រាប់ទៅគ្រូពេទ្យដែលអ្នកសង្ស័យថាការពុលកាបូន។ ប្រសិនបើការពុលកម្តៅថ្ងៃបានកើតឡើងវាអាចត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយការធ្វើតេស្តឈាមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់។ ត្រូវត្រៀមខ្លួនដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងសំនួរខាងក្រោមសំរាប់គ្រូពេទ្យ:
- តើរោគសញ្ញារបស់អ្នកកើតមានក្នុងផ្ទះទេ? តើវាបាត់ឬថយចុះនៅពេលដែលអ្នកចាកចេញពីផ្ទះហើយលេចឡើងម្តងទៀតនៅពេលអ្នកត្រលប់មកវិញទេ?
- តើនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកត្អូញត្អែរអំពីរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានេះដែរឬទេ? តើរោគសញ្ញារបស់មនុស្សគ្រប់ៗគ្នាបានលេចឡើងក្នុងពេលតែមួយឬទេ?
- តើអ្នកកំពុងប្រើប្រដាប់ប្រើប្រាស់ប្រេងឥន្ធនៈនៅក្នុងផ្ទះដែរឬទេ?
- មាននរណាម្នាក់ត្រួតពិនិត្យឧបករណ៍របស់អ្នកយឺតយ៉ាវទេ? តើអ្នកប្រាកដថាពួកគេកំពុងធ្វើការត្រឹមត្រូវ?
ពាក្យអំពីឧបករណ៍រាវរកម៉ូលេគុលកាបូន
ឧបករណ៍រាវរកកាបូនម៉ូណូស៊ីដត្រូវបានគេដាក់លក់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងហាងហើយអ្នកប្រហែលជាចង់ពិចារណាទិញមួយជាការបម្រុងទុក - ប៉ុន្តែមិនមែនជាការជំនួសសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវនិងថែរក្សាឧបករណ៍ប្រើប្រេងរបស់អ្នកទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកដើម្បីដឹងថាបច្ចេកវិទ្យានៃការរកស៊ី CO នៅតែត្រូវបានអភិវឌ្ឍថាមានប្រភេទជាច្រើននៅលើទីផ្សារហើយថាពួកគេមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នកគួរឱ្យទុកចិត្តដូចឧបករណ៍រកផ្សែងដែលបានរកឃើញនៅក្នុងផ្ទះសព្វថ្ងៃនេះទេ។
ឧបករណ៍វាស់ CO ខ្លះត្រូវបានធ្វើតេស្តនៅមន្ទីរពិសោធន៍ហើយការសម្តែងរបស់ពួកគេមានភាពខុសគ្នា។ អ្នកខ្លះបានសម្តែងល្អហើយអ្នកផ្សេងទៀតមិនបានដាស់តឿនសូម្បីតែកម្រិត CO ខ្ពស់ហើយអ្នកដទៃទៀតមានការព្រួយបារម្ភសូម្បីតែកម្រិតទាបបំផុតដែលមិនបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់សុខភាពភ្លាមៗក៏ដោយ។ ហើយមិនដូចឧបករណ៍ចាប់ផ្សែងទេដែលជាកន្លែងដែលអ្នកអាចបញ្ជាក់បានច្បាស់អំពីមូលហេតុនៃការជូនដំណឹង, CO គឺមើលមិនឃើញហើយគ្មានក្លិនទេដូច្នេះវាពិបាកក្នុងការប្រាប់ថាតើការជូនដំណឹងមួយមានភាពមិនពិតឬជារឿងអាសន្នពិតប្រាកដ។
កុំឱ្យទិញឧបករណ៍រកឌីសុីកឱ្យអ្នកចូលទៅក្នុងអារម្មណ៍មិនពិតនៃសន្តិសុខ។ ទប់ស្កាត់ឧស្ម័ន CO ពីការក្លាយជាបញ្ហានៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកគឺប្រសើរជាងការពឹងផ្អែកលើសំឡេងរោទិ៍។
ប្រសិនបើអ្នកទិញឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា CO សូមធ្វើការស្រាវជ្រាវខ្លះៗអំពីលក្ខណៈពិសេសហើយមិនត្រូវជ្រើសរើសតែលើមូលដ្ឋាននៃការចំណាយឡើយ។ អង្គការមិនមែនរដ្ឋាភិបាលដូចជារបាយការណ៍អតិថិជន, សមាគមន៍ឧស្ម័នអាមេរិកនិងមន្ទីរពិសោធន៍គ្រប់គ្រង (UL) អាចជួយអ្នកធ្វើសេចក្តីសម្រេចចិត្ត។ រកមើលវិញ្ញាបនបត្រ UL លើឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាដែលអ្នកទិញ។