01 នៃ 11
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាងសំលៀកបំពាក់បុរសជាញឹកញាប់
បុរសមានភាពល្បីល្បាញ ដោយសារ ការស្លៀកខោអាវ បោកគក់ និងផ្តល់សម្លៀកបំពាក់សាកល្បងមុនពេលពាក់។ ដឹងថាពេលណានិងរបៀបលាងសំអាតសំលៀកបំពាក់ខុសគ្នាពីសម្លៀកបំពាក់ទៅសម្លៀកបំពាក់។ ធាតុមួយចំនួនអាចត្រូវបានពាក់ច្រើនដងអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវលាងសម្អាតបន្ទាប់ពីពាក់។
ដោយមានការណែនាំតិចតួចអ្នកអាចកាត់បន្ថយចំនួននៃការបោកគក់ដែលអ្នកបានធ្វើដើម្បីរក្សាសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកឱ្យល្អបំផុតនិងរក្សាអ្នកដទៃ។
02 នៃ 11
ពេលត្រូវលាងសម្អាតខោអាវអាវយឺតនិងស្រោមជើង
សម្លៀកបំពាក់ណាដែលពាក់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងស្បែករបស់អ្នក - ខោអាវទ្រនាប់អាវទ្រនាប់ស្រោមជើង - ត្រូវលាងសម្អាតគ្រប់ពេល។ គ្មានការហិតក្លិនទេមិនងាកខាងក្នុងចេញ - លាងសមាតឱ្យពួកគេ! ច្បាប់នេះអនុវត្តដូចគ្នាចំពោះ កន្សែងងូតទឹក ។
ប្រើទឹកក្តៅដើម្បីកម្ចាត់ពពួកបាក់តេរីទាំងស្រុងហើយស្ងួតនៅកំដៅខ្ពស់ឬនៅលើព្រះអាទិត្យ។ ប្រសិនបើអ្នកមាន ជើងរបស់អត្តពលិក ចូរប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមទៀតដើម្បីកុំឱ្យវារីករាលដាលទៅក្រណាត់ផ្សេងទៀតដែលអាចពាក់នៅក្បែរកន្លែងដែលមានស្នាម។
03 នៃ 11
ពេលត្រូវលាងសំលៀកបំពាក់បុរស
អាវភាគច្រើនគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅបន្ទាប់ពីការពាក់មួយឬពីរដោយសារតែតំបន់កអាវនិងតំបន់កកបានមកនៅក្នុងការទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់ជាមួយប្រេងរាងកាយនិងដី។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការលាងសម្អាតស្បែកស ៗ ជាញឹកញាប់ដោយសារតែ ស្នាមប្រឡាក់លឿងអាចលេចឡើង ដោយសារតែប្រតិកម្មនៃថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងដីរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកស្លៀកពាក់អាវទ្រនាប់ចូរកុំរុញច្រានឱ្យខ្លាំងពេកហើយកុំហៀរអ្វីមួយអ្នកប្រហែលជាអាចស្លៀកពាក់សំលៀកបំពាក់ពីរ។ ចងចាំថាត្រូវចងខ្ចីអាវយឺតក្រោយពាក់ដើម្បីទប់ស្កាត់ស្នាមជ្រួញបន្ថែមទៀត។
ធ្វើតាមការណែនាំអំពីផ្លាកសញ្ញាថែរក្សា សីតុណ្ហភាពទឹក នៅពេលលាងចាននិង តែងប្រឡាក់ស្នាមប្រឡាក់ ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យអាវរបស់អ្នកមើលទៅដូចជាពួកគេត្រូវបានធ្វើដោយបោកខោអាវដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈសូម អនុវត្តតាមគន្លឹះដែកនេះ ។
សម្លៀកបំពាក់អាវយឺតឬអាវយឺតត្រូវលាងសម្អាតក្រោយពេលពាក់។
04 នៃ 11
ពេលណាត្រូវស្អាតដើមទ្រវែង
ច្បាស់ណាស់មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការលាងសមាតករបស់អ្នក។ ស្នាមកំប៉ិកកំប៉ុសឬស្នាមប្រឡាក់ខាត់វាចេញ។ គន្លឹះគឺការដឹង អំពីរបៀបសម្អាត ស្នាមនិងដោះស្នាមប្រឡាក់។
ព័ត៌មានជំនួយមួយសម្រាប់ទំនាក់ទំនងល្អប្រសើរជាងមុនតែងតែត្រូវបានយកចេញគ្រប់យ៉ាងក្រោយពីការស្លៀកពាក់នីមួយៗហើយព្យួរឬរមៀលក្រវ៉ាត់ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យក្រណាត់សម្រាក។ ចំណងដែលមានតំលៃថ្លៃទាំងនោះនឹងមានរយៈពេលយូរណាស់។
05 នៃ 11
នៅពេលត្រូវលាងសំលៀកបំពាក់ឬស្លៀកខោខ្លី
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការនៅក្នុងការិយាល័យម៉ាស៊ីនត្រជាក់ហើយមិនធ្លាយប្រេងនោះអ្នកអាចទទួលបានការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ពីររឺបីរឺមិនធ្វើការ។ ត្រូវប្រាកដថាត្រូវចងខ្ចីពួកគេក្រោយពីពាក់ហើយទុកឱ្យពួកគេសម្រាករយៈពេល 24 ម៉ោង។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យសរសៃដើម្បីសម្រាកនិង ស្នាមជ្រួញធ្លាក់ចេញ ។
អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើការប៉ះឬសង្កត់សម្លៀកបំពាក់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនសឺឡែនដែលបំពាក់ដោយវង់សាំងឬនៅក្នុង ម៉ាស៊ីនសម្ងួតធម្មតា ជាមួយនឹងកន្សែងសើមស្អាតដើម្បីជួយលុបបំបាត់ស្នាមជ្រួញ។
ការលាងសម្អាតជាថ្មីម្តងទៀតនឹងជួយឱ្យសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកមានភាពយូរអង្វែងហើយការពារមិនឱ្យងូតទឹក។ វិធីមួយទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់ការងាររបស់អ្នកមានភាពយូរអង្វែងគឺត្រូវផ្លាស់ប្តូរឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានបន្ទាប់ពីការងារទៅ "សំលៀកបំពាក់" ។
06 នៃ 11
ពេលណាត្រូវលាងសំអាតខោខូវ
Denim គឺរឹងមាំនិងដ៏អស្ចារ្យនៅលាក់ស្នាមប្រឡាក់។ ប៉ុន្ដែខោខូវប៊យនៅតែលាងសម្អាតនៅពេលដែលស្លៀកពាក់ជារៀងរាល់បួនទៅប្រាំដងទោះបីជាពួកគេមើលទៅស្អាតក៏ដោយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានខោខូវប៊យអ្នកប្រហែលជាចង់លាងសំអាតពួកគេឱ្យបានញឹកញាប់ដើម្បីការពារការលួចនិងកាបូបជាពិសេសជង្គង់។
លាងខោខូវប៊យនិងសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ងងឹតទាំងអស់នៅខាងក្រៅដើម្បី ទប់ស្កាត់ការបន្ថយ និងការរអិល។ ការប្រើ ទឹកត្រជាក់ នឹងជួយពួកគេឱ្យរក្សាពណ៌របស់ពួកគេ។
07 នៃ 11
នៅពេលត្រូវលាងអាវធំ
ប្រសិនបើអ្នកពាក់អាវយឺតឬអាវយឺតនៅក្រោមអាវយឺតរបស់អ្នកអ្នកអាចទទួលបានការពាក់ 6 ដងឬច្រើនជាងនេះមុនពេលអាវយឺតត្រូវលាងសម្អាតឬសម្អាត។ អនុវត្តតាមការណែនាំអំពីការថែទាំហើយត្រូវ លាងដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ប្រសិនបើវាត្រូវបានណែនាំឬ ប្រើវដ្តសុដន់នៅក្នុងឧបករណ៍លាងសម្អាត ឬ យកវាទៅម៉ាស៊ីនសម្ងួតស្ងួត ។
ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើអ្នកគឺជាអ្នកបោកខោអាវធ្ងន់ខ្លួនឯង (អ្នកបែកញើស) អ្នកនឹងត្រូវលាងសំអាតវាឱ្យបានញឹកញាប់។ ប្រសិនបើអ្នកពាក់វានៅជាប់ខ្លួនរបស់អ្នកការស្លៀកពាក់មួយឬពីរគឺអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចរំពឹង។
ពិនិត្យក្រណាត់កួរដៃនិងកែងដៃម្តង ៗ រាល់ពេលដែលពាក់ដើម្បីប្រាកដថាវាស្អាត។
08 នៃ 11
ពេលត្រូវស្លៀកពាក់សំលៀកបំពាក់ស្អាត
ឈុតសម្លៀកបំពាក់ឈុតខ្លីៗអាចត្រូវបានគេពាក់ប្រាំឬប្រាំមួយដងមុនពេលពួកគេត្រូវការ សំអាតស្ងួត លុះត្រាតែពួកគេមានស្នាមប្រឡាក់។ ជាថ្មីម្តងទៀតត្រូវប្រាកដថាផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពេលវេលាដកដង្ហើមរវាងការពាក់ - យ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃ។ ហង្សអាវនិងក្រណាត់នឹងសម្រាកនិងស្នាមជ្រួញចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចេញ។ អ្នកក៏ត្រូវប្រើក្រណាត់ធ្វើពីក្រណាត់ដែរដើម្បីកាត់បន្ថយក្លិនពន្លឺ។
ូវកដថាចូរពិនិត្យមើលតំបន់គន្លឹះសំខាន់ៗជាញឹកញាប់ៈកហមអាវកដនិងកស់ - ដើម្បីកដថាវាសាត។
ប្រសិនបើអ្នកមានឈុតមួយត្រូវប្រាកដថាលាងសម្អាតអាវនិងស្លៀកពាក់រួមគ្នារាល់ពេល។ នេះនឹងការពារការមិនចុះថយ។
09 នៃ 11
នៅពេលត្រូវលាងសម្អាតឧបករណ៍
ឧបករណ៍ការងារចេញរបស់អ្នកគួរតែ លាងសម្អាតបន្ទាប់ពីពាក់ ដើម្បីកម្ចាត់បាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យក្លិន។ អ្នកក៏អាចបញ្ជូនបាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យជើងរបស់អត្តពលិកទៅសម្លៀកបំពាក់ផ្សេងទៀតដែរលុះត្រាតែអ្នកលាងពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ធ្វើតាមស្លាកថែរក្សាដោយសារតែក្រណាត់សម្តែងនឹងមានរយៈពេលយូរប្រសិនបើត្រូវបានគេដោះស្រាយត្រឹមត្រូវ។
ប្រសិនបើការហាត់ប្រាណរបស់អ្នករួមបញ្ចូលទាំងការហែលទឹកឬកីឡាទឹកផ្សេងទៀតសូម អនុវត្តតាមការណែនាំទាំងនេះដើម្បីសម្អាតឈុតសំលៀកបំពាក់ស្អាតនិងការពារឆ្អឹង។
កុំភ្លេច សម្អាតកាបូបឬ ហាត់ប្រាណ របស់អ្នកនិង លំហាត់ប្រាណឬហាត់យូហ្គា របស់អ្នក។
10 នៃ 11
ពេលត្រូវអាវស្អាតនិងអាវធំ
អាវធំធម្មតាអាចត្រូវបានគេពាក់ប្រាំឬប្រាំមួយមុនពេលដែលពួកគេត្រូវការសម្អាត - លាងសម្អាតឬ សម្អាតស្ងួត - លើកលែងតែមានស្នាមប្រឡាក់ដែលងាយមើលឃើញ។ ជាថ្មីម្តងទៀតត្រូវប្រាកដថាផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពេលវេលាដកដង្ហើមរវាងការពាក់។
សំអាតអាវឬថ្នាំកូតគឺអាស្រ័យលើក្រណាត់។ អនុវត្តតាមការណែនាំទាំងនេះ សម្រាប់ក្រណាត់ កប្បាស ប្រាំបួន - សម្លៀកបំពាក់ស្បែកទារកចុះក្រោម។ ល។ ដើម្បីថែរក្សាសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។
11 នៃ 11
ពេលណាត្រូវលាងសមាត Sleepwear
តើអ្នកដឹងទេអ្នកញើសនៅពេលយប់? យើងទាំងអស់គ្នាធ្វើ។ យើងក៏បង្ហូរកោសិកាស្បែករាប់ពាន់ផងដែរ។ ដូច្នេះសូមលាងសម្អាតសម្លៀកបំពាក់អាពាហ៍ពិពាហ៍ឬខោអាវទ្រនាប់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីស្លៀកពីរឬបី។ ប្រសិនបើអ្នកងូតទឹកមុនពេលចូលគេងអ្នកប្រហែលជាអាចទៅបានយូរ។
កុំភ្លេច សន្លឹក ទាំងនោះ ត្រូវលាងសំអាតផងដែរ - យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។