ឱសថដើម្បីជួយជាមួយនឹងអង្គែស្បែកក្បាល

ឱសថអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅសាប៊ូកក់សក់ក្នុងគោលបំណងដើម្បីសម្របសម្រួលនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។ ប្រើវាដោយផ្ទាល់នៅក្នុងសាប៊ូកក់សូលុយស្យុងដែលបានទិញដោយសុភាពរាបឬបង្កើតដោយខ្លួនឯង។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមពួកវាទៅលាងសំអាតរឺក៏ដាក់វានៅលើប្រេងស្បែកដែលមានភាពកក់ក្តៅនិងធ្វើការព្យាបាលដោយប្រេងកាត។

នេះជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីជៀសវាងសារធាតុគីមីនិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពសក់និងស្បែកក្បាលមានភាពប្រសើរឡើង។ នៅពេលជ្រើសរើសឱសថសម្រាប់មុខម្ហូបទាំងនេះចាប់ផ្តើមជាមួយឱសថតែមួយនិងពិនិត្យមើលថាតើស្បែកក្បាលរបស់អ្នករលាកនៅពេលប្រើវា។ ជួនកាលអង្គែស្បែកក្បាលក៏អាចមានន័យថាស្បែកក្បាលឆាប់រហ័សផងដែរ, ដូច្នេះចាប់ផ្តើមយឺត ៗ ។

នៅពេលដែលអ្នកមានឱសថដែលអ្នកចូលចិត្តព្យាយាមបញ្ចូលវាទៅក្នុងរូបមន្តដែលមានស្រទាប់ក្លិន។ សូមពិចារណានូវឱសថមួយដែលមានក្រណាត់ក្រូចនិងក្រូចដែលមានពណ៌ផ្កាឈូក។ ទឹកអាស៊ីតពីឫសបន្ថែមជម្រៅក៏ដូចជាការព្យាបាលនិងលក្ខណៈសម្បត្តិធូររលុង។ ទុកដបសំណល់ដែលអ្នកពេញចិត្តនៅក្នុងទូរទឹកកកហើយប្រើវាពេញមួយសប្តាហ៍។ អ្នកមិនគួរមានបញ្ហាក្នុងការរក្សាទុកវាយូរជាងមួយសប្តាហ៍ដរាបណាវាកក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានផាសុខភាពក្នុងការថែរក្សាលាងសម្អាតឱសថរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរអ្នកអាចមិនត្រូវការទុកវាចោលទេ។ ចូរគិតថាពួកវាជាតែរុក្ខជាតិសម្រាប់ស្បែកក្បាលនិងសក់!

• 01 នៃ 05

  ឫស Burdock

  Burdock ធ្វើឱ្យបញ្ជីដើម្បីជួយសម្រួលដល់ស្បែកក្បាល។ វាជាឱសថបំប៉នដែលមិនគួរភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងការមើលវានៅទីនេះ។

  ទិញ root burdock នៅទីផ្សារអាស៊ីក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ វាត្រូវបានលក់ជា root gobo និងមានតំលៃថោកណាស់។ ប្រើខ្លះសម្រាប់សក់របស់អ្នកហើយញ៉ាំសល់!

• 02 នៃ 05

  Chamomile

  ត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថាជាធម្មជាតិផ្អែមល្ហែមនិងសុភាពរាប, chamomile គឺជាសមធម្មជាតិសម្រាប់រូបមន្តដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។ ល្អសម្រាប់សក់ពណ៌ណាមួយស្រមោលស្រាល ៗ នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីពណ៌មាសដែលវាបន្ថែមទៅនឹងសក់តាមពេលវេលា។

  Chamomile អាចត្រូវបានប្រើនៅគ្រប់អាយុដូច្នេះសូមព្យាយាមវាជាមធ្យោបាយព្យាបាលធម្មជាតិសម្រាប់កន្ទេលកក់នៅក្នុងទារក។ ខ្ញុំចូលចិត្តលាងសក់ជាមួយវាហើយទុកតែ chamomile តែនៅលើសក់។

• 03 នៃ 05

  Parsley

  Parsley នឹងបន្ថែមភាពស្រស់ថ្លាដល់ការលាងសក់របស់អ្នក។ វាគឺមានក្លិនស្អាប់ដង្កៀបនៅលើស្បែកក្បាលហើយហាក់ដូចជាជួយលើកនូវអង្គែស្បែកក្បាលដូច្នេះវាអាចត្រូវបានលាងសម្អាតជានិច្ច។

  parsley ស្ងួតមិនបន្ថែមការទាត់ច្រើនទោះយ៉ាងណាប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលអ្នកមានហើយត្រូវប្រាកដថាបន្ថែមវា។

• 04 នៃ 05

  Rosemary

  Rosemary គឺជាកម្មវិធីរែស្បែកក្បាលយ៉ាងច្បាស់លាស់។ ធម្មជាតិជ័ររបស់វានាំមកនូវអារម្មណ៍ត្រេកអរដែលហាក់ដូចជាមានរយៈពេលយូរជាមួយការប្រើប្រាស់។

  តាមប្រពៃណីផ្កាកុលាបត្រូវបានគេស្គាល់ថាជួយរំញោចការចងចាំផងដែរដូច្នេះគិតពីវាជាអាហារសម្រាប់ក្បាល - ទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។

  ក្លិនផ្កាឈូករ័ត្នត្រូវបានពេញនិយមដោយមនុស្សពេញវ័យជាពិសេសបុរស។ ប្រើវាដូចជាលាងសក់ហើយអ្នកអាចរកឃើញស្វាមីឬមិត្តប្រុសរបស់អ្នកកំពុងលួចយកឱសថរុក្ខជាតិដែលមានក្លិនឈ្ងុយនេះ។

• 05 នៃ 05

  ធីម

  ឱសថប្រូតេអ៊ីនមួយផ្សេងទៀតគឺមិនត្រឹមតែក្រអូបនិងពេញចិត្តនឹងច្រមុះវាក៏ធ្វើឱសថដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីបង្កើតលាងសំអាតសក់ផងដែរ។

  ប្រសិនបើអ្នកចង់ពិសោធនូវក្លិនក្រអូបសូមសាកល្បងប្រើអាលុយមីញ៉ូមនិងម្ទេសហឹកម៉ាកលីមឺមនិងម្រេចព្រីស៊ីមម៉ានិងម្រេចនិងក្រូចឆ្មាជាដើម។ អ្នកអាចលាងសំអាតសក់ដ៏អស្ចារ្យដែលអាចធ្វើឱ្យស្ងួតដោយផ្ទាល់នៅលើស្បែកក្បាលនិងជួយស្បែកក្បាលអាចជាសះស្បើយពីអង្គែស្បែកក្បាល។