តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានការលើកទឹកចិត្តឱ្យស្អាត

ចូរប្រឈមមុខនឹងវា។ ការសំអាតមិនតែងតែជាអ្វីដែលយើងចង់ធ្វើនោះទេ។ ជួនកាលយើងត្រូវនិយាយអំពីខ្លួនយើងទៅក្នុងការងាររបស់យើង។ វិធីទាំង 5 នេះអាចជួយអ្នកឱ្យលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងឱ្យស្អាតស្អំ។