សកម្មភាពសប្បាយរីករាយសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារដើម្បីរីករាយនៅខែមករា

ខែមករាអាចហាក់ដូចជាខែដ៏រអាក់រអួលដោយសារវាអាចត្រជាក់ខ្លាំងនៅខាងក្រៅ។ ប៉ុន្តែមានភាពសប្បាយរីករាយជាច្រើនសម្រាប់គ្រួសារដើម្បីធ្វើរួមគ្នានៅក្នុងខែមករាជាមួយនឹងសកម្មភាពនិងការប្រារព្ធពិធីដែលធ្វើឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាបំភ្លេចពីអាកាសធាតុខាងក្រៅ។

សូមរីករាយជាមួយសកម្មភាពរដូវរងារួមគ្នា

ក្មេងៗកំពុងតែលេងនៅក្នុងផ្ទះច្រើនជាងនេះ។ ទុកឱ្យពួកវាមមាញឹកដោយគ្មានហ្គេមវីដេអូ។ សាកល្បងបញ្ជីពេញលេញនៃសកម្មភាពរដូវរងារសម្រាប់កុមារដែលនឹងធ្វើអោយកូនរបស់អ្នកសប្បាយរីករាយរហូតដល់រដូវផ្ការីក។

ពីកន្លែងទៅកន្លែងដែលមានភាពសប្បាយរីករាយនៅក្នុងសួនច្បារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកអ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវបានសហការគ្នានៅរដូវរងារទាំងអស់។

លេងនៅក្នុងផ្ទះ

ការស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះមិនមែនមានន័យថាក្មេងៗត្រូវចតនៅមុខទូរទស្សន៍នោះទេ។ មានសកម្មភាពជាច្រើននៅក្នុងផ្ទះសម្រាប់ក្មេងៗដែលចូលរួមលេងល្បែងដែលលេងល្បែងដោយខ្លួនឯងដូចជាធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងលំហាត់ប្រឌិតជាដើម។ ស្ថាបនាលេងល្បែងដែលមានទំហំប៉ុនប៉ងមានជីវិតសរសេររឿងរូបភាពឬបង្កើតគេហទំព័ររួមគ្នា។

ចុះឈ្មោះសម្រាប់ថ្នាក់តន្ត្រី

ថ្នាក់តន្ត្រីថ្មីរបស់កូនក្មេងចាប់ផ្តើមនៅខែនេះហើយកម្មវិធីជាច្រើនត្រូវបានតម្រង់ឆ្ពោះទៅរកក្មេងអាយុចូលសាលារៀនរហូតមកដល់ថ្នាក់សម្រាប់ម្ដាយនិងទារក។ មិនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងថ្នាក់? សាកល្បងសកម្មភាពតន្ត្រីជាមួយកុមារដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយប្រហារក្រុមតន្រ្តីតាមលក្ខខណ្ឌផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ទទួលបានរៀបចំ

ផ្ទះរបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាវាពោរពេញទៅដោយពេលនេះថាតាតាបានបង់ប្រាក់ដល់កូន ៗ របស់អ្នក។ កុំរង់ចាំរហូតដល់ការរលាយនៅនិទាឃរដូវ។ ទទួលបានការរៀបចំឥឡូវនេះហើយទទួលបានលោតផ្លោះត្រចៀក។ ធ្វើផ្លូវសម្រាប់ប្រដាប់ក្មេងលេងថ្មីដោយការឈូសឆាយចេញខ្លះ។

ហើយកុំភ្លេចជម្រះចេញបន្ទប់គេងនិងបន្ទប់ផ្ទុកទាំងនោះ។ កាមេរ៉ារបស់អ្នកមិនត្រូវបានលើកលែងទេ។ រៀបចំរូបភាពទាំងអស់ដែលអ្នកបានយកពេលថ្ងៃឈប់សម្រាកដូច្នេះអ្នកអាចរកឃើញវាបានយ៉ាងងាយនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកពេលដែលអ្នកត្រូវការវា។

អ្នកស្ម័គ្រចិត្ត

ថ្ងៃឈប់សម្រាកគឺនៅពីក្រោយយើងហើយវាងាយស្រួលក្នុងការគិតថាមិនចាំបាច់ត្រូវការអ្នកស្ម័គ្រចិត្តទេឥឡូវនេះ។

ប៉ុន្តែអង្គការជាច្រើនមានតម្រូវការជាបន្តសម្រាប់អ្នកស្ម័គ្រចិត្តមិនមែនគ្រាន់តែនៅក្នុងខែបុណ្យណូអែល។ ជ្រើសយកឱកាសការងារស្ម័គ្រចិត្តដែលមានអាយុសមរម្យសម្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នានៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការស្ម័គ្រចិត្តនៅខែនេះ។

ចម្អិនអាហារបង្កងរដូវរងារជាគ្រួសារ

អស់រយៈពេលជាច្រើនខែនៅក្នុងប្រតិទិនរវល់របស់គ្រួសាររបស់អ្នកខែមករាជាទូទៅមួយនៃការយឺតជាង។ សកម្មភាពមិនទាន់បានកើនឡើងដូចពេលធ្វើនៅនិទាឃរដូវនៅរដូវក្តៅនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ វាជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយដើម្បីចម្អិនជាមួយគ្នានិងរីករាយនឹងរូបមន្តរដូវរងារខ្លះ។

ខែចំណូលចិត្តជាតិ

រកចំណង់ចំណូលចិត្តថ្មីដើម្បីរីករាយជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលខែចំណូលចិត្តជាតិ។ ស្វែងយល់ពីចំណង់ចំណូលចិត្តផ្សេងៗដូចជាការបង្កើតគ្រឿងអលង្ការត្បៀតកៅស៊ូក្រដាសគំនូរជាដើម។ ចំណង់ចំណូលចិត្តគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីចំណាយពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ខែសីហាជាតិ

កក់ក្តៅថ្ងៃរដូវរងាររបស់អ្នកជាមួយស៊ុបក្តៅ។ ខែស៊ុបជាតិគឺជាពេលដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីឱ្យកូន ៗ របស់អ្នកនៅក្នុងផ្ទះបាយធ្វើស៊ុបរួមគ្នា។ ញ៉ាំស៊ុបមាន់ស៊ុបបន្លែស៊ុបសាច់គោសណ្តែកសណ្តែកនិងច្រើនទៀត។

ជាតិរក្សាខែដែលមានសុខភាពល្អ

រដូវត្រជាក់និងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយកំពុងទាត់ចូលក្នុងឧបករណ៍ខ្ពស់។ រក្សាកុមារអោយមានសុវត្ថិភាពនិងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងគន្លឹះសុខភាពរដូវរងារទាំងនេះ។ ឱ្យកូន ៗ របស់អ្នកចូលរួមជាមួយសន្លឹកកិច្ចការសុខភាពសុវត្ថិភាពនិងចំណីអាហារ។

ជាតិខែអរគុណ

អនុវត្តអំណោយនៃ "អរគុណ" ក្នុងកំឡុងខែអរគុណជាតិ។

លើកទឹកចិត្តកូន ៗ របស់អ្នកឱ្យសរសេរកំណត់ត្រាអរគុណអ្នកហើយបង្ហាញពួកគេពីវិធីធ្វើឱ្យអ្នកទាំងនោះអរគុណអ្នក។ មិនប្រាកដថាចាប់ផ្តើមពីកន្លែងណា? ឱ្យកុមារសរសេរអរគុណកំណត់ចំណាំដល់មិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេចំពោះអំណោយទាំងនោះដែលពួកគេបានទទួលក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក។

ខែអង្ករ

តើអ្នកអាចអបអរនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅពេលអ័រអឹម? ធ្វើឱ្យខូឃីស៍អូតីជាមួយគ្នា។ ផ្ញើពួកវាទៅសាលារៀនដោយប្រើអំបិលអូអំបិលក្នុងពោះរបស់ពួកគេ។

ធ្វើឱ្យមានជំងឺឈឺ

ជាការពិតណាស់អ្នកធ្វើបានល្អបំផុតដើម្បីរក្សាកូនរបស់អ្នកកុំឱ្យឈឺប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាជៀសមិនរួចដែលមេរោគនឹងធ្វើឱ្យគ្រួសារអ្នកឆ្លងកាត់។ កុំរង់ចាំឱ្យវីរុសលុកលុយផ្ទះរបស់អ្នកមុននឹងឈានដល់ផែនការ។ ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចជាមួយនឹងសកម្មភាពដែលក្មេងអាចធ្វើបានទោះជាអ្នកឈឺក៏ដោយ។ ម៉ាក់មិនមានភាពស៊ាំទេ។ សូមត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ថ្ងៃទាំងនោះ។

ធ្វើដំណើរកម្សាន្តតាមរដូវ

ចៀសវាងកុំឱ្យមានកម្តៅពីកាប៊ីននិងទុកឱ្យឆ្ងាយបន្តិច។

ធ្វើដំណើរកម្សាន្តជាលក្ខណៈគ្រួសារមិនថាវាជាដំណើរកម្សាន្តថ្ងៃឈប់សម្រាកឬដំណើរកម្សាន្តចុងសប្ដាហ៍សាមញ្ញទេ។ រដូវរងារគឺជាពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីទៅវិស្សមកាលជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកពីព្រោះតម្លៃសម្រាប់ទិសដៅនិងការទាក់ទាញបំផុតនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។