01 នៃ 05
ការរៀបចំទូផ្ទះបាយក្នុង 5 ជំហាន
Andersen Ross / ឌីជីថលចក្ខុវិស័យ / រូបភាព Getty បរិមាណវត្ថុដែលចម្អិនអាហារចាំបាច់ត្រូវរក្សាទុកនៅក្នុងទូរផ្ទះបាយរបស់ពួកគេគឺជាគំនិតអៀនខ្មាស។ ចំនួននៃធាតុប្រភេទខុស ៗ គ្នាធ្វើឱ្យទូពិបាករៀបចំជាងកន្លែងណាផ្សេងទៀតនៅក្នុង ផ្ទះបាយ របស់អ្នកហើយនោះគឺជាមូលហេតុដែលជាប់នឹងយុទ្ធសាស្រ្តរបស់អង្គការគឺជាគន្លឹះ។ ដូចជាក្រុមដូចជាធាតុដែលមានធាតុដូច។
នៅលើទំព័រពីរបីបន្ទាប់យើងនឹងដំណើរការដំណើរការរៀបចំទូរងាបាយរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយខ្ញុំនឹងផ្តល់នូវធនធានស៊ីជំរៅបន្ថែមទៀតដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការរៀបចំទូរផ្ទះបាយរបស់អ្នក។
កុំព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហានេះរហូតដល់អ្នកត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យមើលវា។ នេះគឺជាកិច្ចការដ៏ធំមួយ (កម្រិតនៃការរៀបចំយានដ្ឋាននិងសំលៀកបំពាក់របស់អ្នក) ដូច្នេះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការជម្រុញឱ្យបន្តទៅមុខមិនថាអ្នកមានភាពច្របូកច្របល់ទេអ្នកអាចបង្កើតបានពាក់កណ្តាលតាមរយៈ (សូមមើលអត្ថបទរបស់ខ្ញុំ ជួយខ្ញុំរៀបចំ ទៅ អានអំពីហេតុផលដែលធ្វើឱ្យពិធីជប់លៀងអាចជារឿងល្អ។
ប្រសិនបើអ្នកខ្វះការលើកទឹកចិត្តនេះជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យកន្លែងនេះត្រូវបានរៀបចំឡើង។
វានឹងជួយសន្សំលុយអ្នកពីព្រោះអ្នកនឹងលែងទិញស្ទួន។
អ្នកនឹងដឹងពីអ្វីដែលអ្នកមានហើយអ្នកនឹងមានគំនិតមិនច្បាស់លាស់អំពីចំនួនរបស់របរដែលអ្នកមាននៅក្នុងការផ្ទុក។វានឹងជួយសន្សំសំចៃពេលវេលាព្រោះអ្នកនឹងមានការយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរជាងមុនដែលជាកន្លែងគ្រប់យ៉ាង។
អ្នកនឹងលែងត្រូវការបរបាញ់តាមទូដើម្បីរកចង្ក្រានអង្ករ។ អ្នកនឹងអាចទៅដល់បានយ៉ាងងាយស្រួលសម្រាប់បន្ទះក្តារព្រោះអ្នកបានចំណាយពេលទុកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅក្នុងកន្លែងដែលអ្នកត្រូវការវាញឹកញាប់បំផុត។រៀបចំបន្ទប់បាយនឹងធ្វើឱ្យមានផែនការរៀបចំអាហារនិងការដើរទិញឥវ៉ាន់កាន់តែងាយស្រួល។
នៅពេលដែលអ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកមានវាងាយស្រួលក្នុង ការរៀបចំអាហារ និងទិញគ្រឿងផ្សំ។ អ្នកនឹងមានគំនិតល្អអ្វីដែលអ្នកប្រើញឹកញាប់បំផុតនិងអ្វីដែលអ្នកអាចផ្លាស់ទីចេញពីអចលនទ្រព្យដ៏សំខាន់របស់អ្នក។វានឹងធ្វើឱ្យការចម្អិនអាហារកាន់តែងាយស្រួល។
ការផ្លាស់ប្តូរឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវវាស់ពែងនិងលាយចានចូលទៅក្នុងកន្លែងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមានន័យថាពេលវេលាតិចជាងការខ្ជះខ្ជាយដែលកំពុងរត់នៅជុំវិញផ្ទះបាយព្យាយាមដើម្បីកំណត់ទីតាំងគំរបសក្តានុពលត្រឹមត្រូវ។ការរៀបចំបន្ទប់បាយមានលក្ខណៈងាយស្រួលសម្រាប់សមាជិកគ្រួសារនិងភ្ញៀវ។
វានឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់សមាជិកគ្រួសារនិងភ្ញៀវដើម្បីរកអ្វីដែលពួកគេត្រូវការនៅក្នុងផ្ទះបាយ។វានឹងធ្វើឱ្យសំអាតកាន់តែងាយស្រួល។
នៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់រូបនៅក្នុងគ្រួសារត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ធាតុស្ថិតនៅកន្លែងតែមួយគ្រប់ពេលនោះពួកគេនឹងអាចដាក់វាចូលក្នុងទំហំផ្ទុកបានត្រឹមត្រូវ។02 នៃ 05
Declutter ទូផ្ទះបាយរបស់អ្នក
Elliot Elliot / Getty Images Decluttering ទូរផ្ទះបាយរបស់អ្នកគឺជាជំហានដំបូងត្រូវតែធ្វើដាច់ខាតដើម្បីរៀបចំទូរបស់អ្នក។
មុនពេលដែលអ្នកធ្វើការរៀបចំឡើងវិញនូវធាតុឬទិញដំណោះស្រាយផ្ទុកអ្នកត្រូវតែធ្វើការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសំខាន់នៃទូផ្ទះបាយ។ វត្ថុកាន់តែច្រើនដែលអ្នកអាចសំរាមឬបរិច្ចាគ (បាទអ្នកអាចបរិច្ចាគគ្រឿងបន្លាស់និងសម្ភារៈផ្ទះបាយខ្នាតតូច) ដែលមានទំហំតូចជាងវត្ថុដែលអ្នកត្រូវការរៀបចំនិងរក្សាទុក។
03 នៃ 05
តម្រៀបនិងរៀបចំវត្ថុត្រឡប់ទៅក្នុងទូរបស់អ្នក
រូបភាពវីរៈ / រូបភាព Getty នៅពេលដែលអ្នកបានឆ្លងកាត់ដំណើរការគណៈរដ្ឋមន្ត្រីផ្ទះបាយវាគឺជាពេលវេលាដើម្បីរៀបចំមាតិកានៃទូផ្ទះបាយរបស់អ្នកនៅក្នុងវិធីដែលធ្វើឱ្យយល់ដល់របៀបដែលអ្នកចំអិននិងប្រើផ្ទះបាយរបស់អ្នកជាទូទៅ។ នៅកម្រិតមូលដ្ឋានការរៀបចំទូបាយបាយមានន័យថារៀបចំម្ហូបអាហារឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ផើងនិងចាននិងឧបករណ៍ផ្ទះបាយរបស់អ្នកតាមរបៀបដែលធ្វើឱ្យអ្នកនិងគ្រួសាររបស់អ្នកយល់។
មិនត្រូវបានចាប់ឡើងនៅក្នុងការបង្ហាញខ្លួន; រីឯនាងម៉ាថាវិញនាងធ្វើពិធីជ្រមុជទឹក។ ពាក្យឃ្លាំមើលក្នុងការរៀបចំទូបាយបាយគឺ: ធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកប្រើជាប្រចាំតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។រកមើលអ្នករៀបចំគណៈរដ្ឋមន្ត្រីផ្ទះបាយដែលបំបែកដោយប្រភេទនៃធាតុ (ប្រអប់, កំប៉ុង, ល)
ដាក់ធាតុដែលអ្នកប្រើវា។
ប្រសិនបើអ្នកតែងតែឈរនៅពីមុខចង្ក្រានកំឡុងពេលចម្អិនអាហារអ្នកចង់បានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកប្រើនៅពេលរៀបចំអាហារឱ្យជិតបំផុតតាមចង្ក្រាន។ កុំដាក់គ្រឿងទេសរបស់អ្នកនៅក្នុងទូដាក់នៅលើចំហៀងម្ខាងទៀតនៃចង្ក្រាននិងចេញពីកន្លែងរបស់អ្នកដាក់វានៅជិតចង្ក្រានតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យកូនតូចរបស់អ្នកទទួលបានអាហារសម្រន់ឬចានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេចូរដាក់ធាតុដែលពួកគេត្រូវការនៅក្នុងទូដែលពួកគេអាចទៅបាន។
ញែកម្ហូបអាហារពីចាន។
នៅក្នុងផ្ទះបាយណាមួយការចងចាំកន្លែងដែលអ្នកដាក់អ្វីមួយនៅឆ្ងាយចាប់ផ្តើមដោយការកក់ទូខ្លះសម្រាប់អ្វីដែលអាចបរិភោគហើយអ្នកដទៃទៀតសម្រាប់អ្វីដែលមិនមែន។ ចំណង់ចំណូលចិត្តការញែកចេញពីគ្នានឹងមានតក្កវិជ្ជាខ្លះ - អាហារនៅខាងឆ្វេងនិងគ្រឿងសម្ភារៈនៅខាងស្តាំរឺម្ហូបអាហារនៅក្នុងទូខាងលើនិងអ្វីៗផ្សេងៗទៀតនៅខាងក្រោម។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទះបាយតិចតួចដែលមានតែការិយាល័យតែមួយប៉ុណ្ណោះ (ហើយខ្ញុំមានច្រើនណាស់) គ្រាន់តែបង្កើតផ្នែកដាច់ដោយឡែកនៅក្នុងគណៈរដ្ឋមន្ត្រីមួយ។
ធ្វើចំណាត់ថ្នាក់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
បង្កើនទំហំផ្ទុកអតិបរមាដោយការតម្រៀបធាតុទៅជាប្រភេទ។ សូម្បីតែនៅក្នុងការបំបែកខាងលើអ្នកអាចបំបែកធាតុទៅជាប្រភេទដែលនឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការប្រើផ្ទះបាយរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៏, និយាយថាអ្នកផ្លាស់ទីទាំងអស់នៃធាតុអាចបរិភោគរបស់អ្នកទៅទូរដែលនៅខាងឆ្វេងរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចសម្រេចចិត្តថាមួយក្នុងចំណោមទាំងនេះគឺសម្រាប់កំប៉ុងនិងមួយសម្រាប់ប្រភេទផ្សេងទៀតនៃការវេចខ្ចប់។ ឬមួយនោះគឺសម្រាប់អាហារដែលគេប្រើជាញឹកញាប់ហើយមួយសម្រាប់វត្ថុដែលអ្នកទៅដល់ញឹកញាប់។ ឬមួយនោះគឺសម្រាប់អាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងមួយទៀតសម្រាប់អាហារសម្រន់។
ជាក់លាក់គឺអាស្រ័យលើអ្នកប៉ុន្តែគោលបំណងគឺគិតថា "raisins" ហើយដឹងច្បាស់ថាទ្វារណាដែលបើកនិងកន្លែងណាដែលត្រូវរកឱ្យឃើញ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរបង្កើតផ្នែកមួយនៃគណៈរដ្ឋមន្ត្រីមួយសម្រាប់ចានមួយសម្រាប់ចានមួយសម្រាប់វ៉ែនតាស្រាមួយសម្រាប់វ៉ែនតាផ្សេងទៀតនិងដូច្នេះនៅលើ។ កាន់តែច្រើនអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវប្រភេទទាំងនេះអ្នកតិចជាងអ្នក (ឬអ្នកផ្សេងទៀតនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក) នឹងសួរថា "តើពែងពណ៌ខៀវនោះនៅឯណា?" ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ផ្តល់វត្ថុដែលត្រូវបានប្រើញឹកញាប់។
ប្រសិនបើអ្នកផឹកកាហ្វេពីកាហ្វេជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយផឹកស្រាពីកែវស្រាម្តងក្នុងមួយខែនោះកាហ្វេរបស់អ្នកគួរតែចូលទៅក្នុងផ្នែកមួយនៃនំប៉័ងរបស់អ្នកដែលងាយស្រួលបំផុតដើម្បីទទួលបានហើយវ៉ែនតារបស់អ្នកអាចមានតិចតួចតិចតួច នៃអចលនទ្រព្យគណៈរដ្ឋមន្ត្រី។ ប្រសិនបើអ្នករក្សាចំណីអាហារខ្លះឬយកចានដាក់នៅជុំវិញព្រោះអ្នកប្រើវាក្នុងករណីកម្រដាក់វានៅក្នុងទូដែលមិនស្រួល។
ត្រូវស្អាត។
នេះហាក់ដូចជាជាក់ស្តែងជាពិសេសនៅលើគេហទំព័រអំពីការរៀបចំផ្ទាល់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយសារតែវាងាយស្រួលក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍រញ៉េរញ៉ៃហើយវាពិតជាជួយបញ្ឈប់ខ្លួនឯង! ទូរបស់អ្នកមិនត្រូវមើលទៅដូចជាហាងលក់គ្រឿងឥស្សរិយយសជាន់ខ្ពស់ទេប៉ុន្តែព្យាយាមរក្សាស្លាកដែលប្រឈមមុខដាក់ប្រអប់ឡាននិងចានជង់លើគ្នា។ ការផ្លាស់ប្តូរភាពច្របូកច្របល់ចូលទៅក្នុងការរៀបចំបានរៀបចំធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងទូរបស់អ្នកងាយស្រួលមើលនិងចូល។
ដឹងថារឿងខ្លះមិនគួរចូលក្នុងទូរបស់អ្នកទាល់តែសោះ។
ប្រសិនបើទូរបស់អ្នកតូចមានចំនួនតិចតួចនិង / ឬពិបាកក្នុងការទៅដល់មិនមានហេតុផលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកមានត្រូវចូលទៅក្នុងវា។ សូមមើលបញ្ជីត្រួតពិនិត្យមួយ: អ្វីដែលមិនត្រូវទុកក្នុងទូរផ្ទះបាយ
ប្រហែលជាអ្វីដែលអ្នកបានព្យាយាមដាក់ចូលទៅក្នុងទូរបស់អ្នកនឹងត្រូវ បានដាក់នៅលើតុទូទាត់ខាងផ្ទះបាយរបស់អ្នក នៅលើទូរទឹកកករបស់អ្នកនៅលើជញ្ជាំងឬកន្លែងផ្សេងទៀត។ ការយករបស់របរដែលមិនដំណើរការនៅក្នុងទូរបស់អ្នកនឹងរំដោះកន្លែងគណៈរដ្ឋមន្រ្តីសម្រាប់របស់ផ្សេងទៀតហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនមែននរណាម្នាក់ដែលបានរចនាផ្ទះឬអាគាររបស់អ្នកប្រាប់ពីរបៀបដែលអ្នកប្រើកន្លែងរបស់អ្នក។
04 នៃ 05
រក្សាទុកធាតុនៅក្នុងទូផ្ទះបាយ
jmsilva / Getty Images ល្បិចនៅទីនេះគឺដើម្បីដំឡើងអ្នករៀបចំគណៈរដ្ឋមន្ត្រីផ្ទះបាយជាច្រើនដូចដែលអ្នកត្រូវការហើយបន្ទាប់មកទៀតទេ។ គន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់ទិញដំណោះស្រាយការផ្ទុក:
គន្លឹះក្នុងការរៀបចំទូផ្ទះបាយរបស់អ្នកគឺដើម្បីរៀបចំធាតុស្រដៀងគ្នាហើយបន្ទាប់មករៀបចំក្រុមទៅជាតំបន់។ នៅពេលអ្នកដាក់អ្វីៗទៅក្នុងតំបន់របស់គេចូររក្សាមុខងាររបស់អ្នកឱ្យនៅចាំលើសំណុំបែបបទ។
ឧទាហរណ៍: ប្រសិនបើអ្នកប្រើក្តារកាត់ជាក់លាក់មួយច្រើនជាងមួយផ្សេងទៀតទោះបីវាមិនស្អាតក៏ដោយផ្លាស់ទីវាទៅខាងមុខ។ លុះត្រាតែផ្ទះបាយរបស់អ្នកជិតត្រូវបានថតរូបសម្រាប់ប្លក់ឬទស្សនាវដ្តីគោលដៅនៃការរៀបចំទូផ្ទះបាយរបស់អ្នកគឺដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេអាចប្រើបានមិនមែនថតរូបទេ។ ប្រើដំបូន្មានរបស់យើងជាមគ្គុទ្ទេសក៍ដើម្បីបង្កើតចន្លោះដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។
អ្វីដែលត្រូវរក្សាទុកនៅក្នុងទូខាងលើរបស់អ្នក
អាហារ
ការរក្សាទុកអាហារនៅក្នុងទូរផ្ទះបាយត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់តែផ្ទះបាយទាំងនោះដែលមិនមាន pantry មួយ។ សិនបើអ្នកមានធុងដាក់ដំបូងដាក់ទុកអាហារឱ្យបានច្រើនតាមដលអាចធ្វើបានក្នុងធុងដលចញពីទូដាក់សមារៈសប់កស់និងចាន។
អាហារជាក្រុមរួមទាំងគ្រឿងក្រអូបដបនិងភេសជ្ជៈផ្ទុកម្ហូបអាហារនៅក្នុងទូដែលនៅពីលើស្ថានីយខារ៉ាអូខេរបស់អ្នក (ផ្ទៃតុអ្នកប្រើដើម្បីកិនជង្គង់និងលាយ) ។
វិធីនេះពួកវាអាចចូលបានយ៉ាងងាយស្រួលខណៈពេលដែលរៀបចំទុកនិងកាត់។
វ៉ែនតានិងចាន
ក្រុមនិងហាងវ៉ែនតានិងចានដោយផ្ទាល់នៅលើម៉ាស៊ីនចានរបស់អ្នកឬ rack ស្ងួតសម្រាប់ការសម្អាតនិងការផ្ទុកលឿន។
សៀវភៅចម្អិន
រក្សាទុកឃុកឃីសៀវភៅនៅក្នុងតំបន់អចលនទ្រព្យដែលមិនសំខាន់របស់អ្នកពីព្រោះអ្នកនឹងមិនត្រូវទៅដល់ពួកគេជាញឹកញាប់ដូចជាអាហារនិងចានទេ។
TIP: ខ្ញុំចូលចិត្តធ្នើរដាច់ដោយឡែកមួយសម្រាប់សៀវភៅវិជ្ជាជីវៈជាពិសេសសៀវភៅដែលអ្នកប្រើដើម្បីចម្អិនម្ហូបមិនមែនគ្រាន់តែទំព័រទេ (តើអ្នកណាម្នាក់រកឃើញថាសកម្មភាពនេះពិតជាសកម្មភាពស្ងប់ស្ងាត់មែនទេ?) - ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមាន ជញ្ជាំងបន្ថែមសូមពិចារណាដាក់ធ្នើតូចមួយសម្រាប់សៀវភៅវិជ្ជា។
Tupperware
រក្សាទុកកុងតឺន័រប្លាស្ទិកនិងកញ្ចក់របស់អ្នកនៅខាងស្ដាំផ្ទៃតុដែលអ្នកប្រើដើម្បីរក្សាទុកនិងផ្ទុកនូវចំណីអាហារដូចជាការទុកចោលឬទិញភាគច្រើនដូចជាម្សៅអំបិលស្ករនិងធញ្ញជាតិ។
អ្វីដែលត្រូវរក្សាទុកនៅខាងក្នុងទូរបស់អ្នក
ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់
រក្សាទុកប្រដាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះបាយនៅខាងក្រោមនៅខាងក្រោមកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការចម្អិនម្ហូប។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើឧបករណ៍ប្រចាំថ្ងៃសូមគិតពីការផ្លាស់ប្តូរវាទៅកាន់ឧបករណ៍របស់អ្នក។ (អានបន្ថែមអំពី អង្គការនិងឧបករណ៍ផ្ទុកឧបករណ៍ ) ។
ផើងចាននិងសន្លឹកដុត
ទុកចាននិងចានផ្ទះបាយរបស់អ្នកនៅក្នុងរានហាលខាងក្រោមរាននំនៅលើចំហៀងរបស់ពួកគេដើម្បីបង្កើនទំហំនិងដាក់សំបុកជាមួយគ្នា។ ចង្កៀងគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកបញ្ឈរផងដែរ។ ខ្ញុំចូលចិត្តសំរាកអណ្តូងរ៉ែនៅតាមធុងធំដែលមានទទឹង។
សូមមើល របៀបរក្សាទុកអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងផ្ទះបាយ សម្រាប់មើលឃើញពីដំណោះស្រាយផ្ទុកនេះ។
ការលាយចំរុះ, ការកាប់ សាច់សត្វ និងអំបិលស្ពៃ
រក្សាលាយចានបន្ទះក្តារនិងចានឆ្មា (ដែលអាចជាការឈឺចាប់ពិតប្រាកដ) នៅជិតកន្លែងស្ងួតឬចង្ក្រានចានដែលអាចធ្វើបានសម្រាប់ការសម្អាតនិងផ្ទុកបានងាយស្រួល។
ផ្គត់ផ្គង់សំអាត
កុំទុកសម្អាតសម្ភារៈអនាម័យនៅលើធ្នាប់កំពូល។ នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍មួយដែលពួកគេលេចធ្លាយអ្នកត្រូវយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងចេញពីទូផ្ទះបាយហើយយកទៅលាងសម្អាតពួកគេនៅឯអ្នកដែលអាក្រក់បំផុតមិនអាចកត់សម្គាល់ឃើញការធ្លាយប្រេងនិងញ៉ាំឬចំអិនអ្វីមួយដោយសម្អាតគ្រឿងផ្គត់ផ្គង់។ ទូទាបគឺល្អប្រសើរជាងមុនគ្រាន់តែប្រើសោ។ រក្សាសម្អាតសម្ភារៈលាងសម្អាតផ្ទះបាយរបស់អ្នកនៅក្នុងទូដាក់ក្រោមនៅក្រោមចានគោម។ កន្លែងដែលនៅក្រោមកន្លែងលិចទំនងដូចជាកន្លែងដែលមានលក្ខណៈឆ្គាំឆ្គង។ វាធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងការរក្សាទុកដបនិងបាញ់ដែលយកបន្ទប់តូចនៅក្នុងកន្លែងតឹងនេះ។
គន្លឹះ: ប្រសិនបើអ្នកមានកូនតូចឬសត្វចិញ្ចឹមចូរគិតអំពីសោរកូនដែលការពារ។
05 នៃ 05
រក្សាអង្គការគណៈរដ្ឋមន្ត្រីផ្ទះបាយ
រូបភាព Johner - Carlsson, Peter / Getty Images គ្រោងនឹងឆ្លងកាត់ទូរបស់អ្នកហើយធ្វើការជួសជុលឡើងវិញមួយដងឬពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំអាស្រ័យលើប្រភេទអាហារដែលអ្នកមាន។
- សម្រាប់ការរំលឹកដែលមានប្រយោជន៍បន្ទាប់ពី My Organized Month-to-Month Plan ដែលនឹងរំលឹកអ្នករៀបចំអង្គភាពឡើងវិញ 2-3 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។
- ឬអ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើយ៉ាងឆាប់រហ័ស, 30 នាទីពង្រាយបានពង្រាយជាញឹកញាប់: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី Declutter ទូផ្ទះបាយ 30 នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍