តើនរណាម្នាក់ពិតជាទទួលបានការគេងទាំងអស់ដែលពួកគេសន្មត់? ការសិក្សាបានបង្ហាញថាមនុស្សពេញវ័យមានមុខងារល្អប្រសើរជាង, ស្ថិតក្នុងរូបរាងកាន់តែប្រសើរនិងធ្វើការបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពបន្ទាប់ពីទទួលបានការគេងពី 7 ទៅ 8 ម៉ោង។ តើនោះមិនមែនជាប្រណិតទេឬអី?
ជំហានទីមួយឆ្ពោះទៅរកភាពស្កប់ស្កល់គឺត្រូវមានគ្រែដ៏អស្ចារ្យក្រណាត់ដែលមានផាសុខភាពនិងកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់។ យើងបានប្រមូលផ្តុំព័ត៌មានជាច្រើនអំពីគ្រែ។ អានអំពី ការកែលំអបរិយាកាសគេងរបស់អ្នក បន្ទាប់មករកបាននូវគ្រែនិងសំលៀកបំពាក់ដ៏អស្ចារ្យដើម្បីឱ្យបន្ទប់គេងរបស់អ្នកក្លាយជាកន្លែងមានសុវត្ថិភាព។
ទាំងអស់អំពីគ្រែ
គ្រែពូកនិងទំហំក្រណាត់
ប្រៀបធៀបទំហំគ្រែនិងក្រណាត់ហើយរៀនពីរង្វាស់ពិតប្រាកដ។- តើគ្រែទំហំអ្វីដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក?
សម្រេចចិត្តថាតើគ្រែទំហំអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅក្នុងបន្ទប់និងសម្រាប់មនុស្សដែលដេកនៅក្នុងវា។ មុនពេលអ្នកទិញគ្រែថ្មី
ពិចារណាពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវស្វែងរកមុនពេលអ្នកវិនិយោគលើគ្រែថ្មី។គ្រែពីសណ្ឋាគារផ្កាយ 5
នាំយកគ្រែសណ្ឋាគារផ្កាយ 5 ទៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ ពិនិត្យមើលគេហទំព័រនិងប្រៀបធៀបតម្លៃ។
- ទាំងអស់អំពីគ្រែ
ទំហំគ្រែ
មគ្គុទេសក៍នៃទំហំក្រណាត់គ្រែនិងគ្រែនឹងនាំអ្នកទៅកាន់បន្ទប់គេងដែលមានទំហំសមស្របសម្រាប់គ្រែរបស់អ្នក។សន្លឹកសំណុំ
រៀនបំណែកដែលអ្នកនឹងរកឃើញនៅពេលដែលអ្នកទិញសំលៀកបំពាក់នៅក្នុងសំណុំមួយ។សេកសន្លឹកដែលមានទំហំផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
វាស់វែងដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយបង្វិលសន្លឹកសំប៉ែតទៅក្នុងមួយដែលសមនឹងពូករបស់អ្នក។គន្លឹះក្នុងការប្រើក្រណាត់គ្រែ
រៀនពីរបៀបជ្រើសក្រណាត់ពណ៌និងលំនាំដើម្បីទទួលបានសំពត់គ្រែដែលបន្ថែមការតុបតែងបន្ទប់របស់អ្នក។កម្មវិធីកម្សាន្ត
សម្រេចចិត្តថាតើអ្នកបន្ធូរអារម្មណ៍នឹងដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមតុបតែងរបស់អ្នក។តុបតែងសមាសភាគ
ប្រៀបធៀបទំហំនៃការលួងលោមទំហំផ្សេងៗគ្នានិងជ្រើសរើសអ្នកលួងលោមឱ្យសមនឹងគ្រែរបស់អ្នក។គ្រែក្នុងមួយកាបូប
អ្វីដែលអាចមានភាពងាយស្រួលជាងការទិញពូកទាំងអស់របស់អ្នកនៅក្នុងថង់?មុនពេលអ្នកទិញភីហ្សាគ្រែ
ប្រៀបធៀបការបំពេញដង់ស៊ីតេនិងគម្របដើម្បីទទួលបានខ្នើយដែលអ្នកនឹងស្រលាញ់។មុនពេលអ្នកទិញសំពត់គ្រែ
ស្វែងយល់អំពីការវាស់និងជ្រើសរើសក្រណាត់សម្រាប់ក្រណាត់គ្រែ។ក្រុមហ៊ុនផលិតសម្ភារៈគ្រែក្រណាត់កំពូល ៗ
សម្រាប់ការលួងលោមគ្រែចុងក្រោយសូមជ្រើសរើសក្រណាត់គ្រែប្រណិតពីក្រុមហ៊ុនដែលយើងចូលចិត្តគ្រែខ្ពស់ - គ្រែអគ្គិសនី, ពូកពូកនិងបោះ
រៀនអំពីភួយអេឡិចត្រូនិចពូកពូកនិងភួយ។
- ការថែទាំគ្រែ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែទាំគ្រែគ្រែ
ប្រសិនបើអ្នកលាងទុកទុកដាក់បត់និងថែរក្សាក្រណាត់របស់អ្នកពួកគេនឹងមានរយៈពេលយូរ។របៀបថែទាំគ្រែគ្រែ
រៀនពីរបៀបសម្អាត, រក្សាទុក, និងការពារខ្នើយរបស់អ្នកទោះបីជាវាជាស្លាបឬមិនពិតក៏ដោយ។តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែទាំគ្រប Duvet
រៀនអំពីកប្បាសគ្របក្រណាត់និងរបៀបថែរក្សាឱ្យស្អាតនិងស្រស់។របៀបដាប់សន្លឹកដែលមានលក្ខណៈសមស្រប
តើអ្នកទទួលបាន tangled ឡើងនៅក្នុងសន្លឹក fitted នៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមដើម្បីដាក់វាចេញ? រៀនពីរបៀបដាប់សន្លឹកដែលមានក្រណាត់ដូច្នេះវានឹងទៅយ៉ាងស្អាតនៅក្នុងទូហើយចូលទៅលើគ្រែយ៉ាងស្អាត។
- គ្រែពិសេស
គ្រែ Canopy ដ៏ស្រស់ស្អាត
ផ្កាកុលាបធ្វើឱ្យគ្រែស្នេហានិងចំណុចប្រសព្វ។ សូមមើលឧទាហរណ៍ជាច្រើននៃរចនាប័ទ្មខុស ៗ គ្នា។គ្រែស្រមៃសម្រាប់កុមារ
បង្កើតបន្ទប់រីករាយរបស់កុមារជាមួយនឹងគ្រែដ៏ល្អឥតខ្ចោះមួយ។ដាក់បញ្ចូលគ្នានូវបន្ទប់ភ្ញៀវដ៏ល្អឥតខ្ចោះ
គ្រែល្អគឺជាតម្រូវការដំបូងសម្រាប់បន្ទប់ភ្ញៀវដ៏អស្ចារ្យ។ រៀនអ្វីដែលអ្នកគួររួមបញ្ចូល។អ្វីដែលអ្នកគួរដាក់នៅចុងបញ្ចប់នៃគ្រែរបស់អ្នក?
ប្រសិនបើអ្នកមានភ័ព្វសំណាងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីមានបន្ទប់គេងធំ ៗ សូមដាក់អ្វីដែលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍នៅជើងគ្រែរបស់អ្នក។ មានច្រើនជម្រើស។Winterizing Bed
រៀនពីរបៀបធ្វើឱ្យគ្រែរបស់អ្នកក្លាយជាកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ដ៏កក់ក្តៅសម្រាប់អាកាសធាតុត្រជាក់។តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យក្តារក្រាលកៅស៊ូ
ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅលើថវិកាអ្នកអាចពិចារណាបង្កើតក្តារចុចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ការបង្រៀនសៀវភៅក្តារ
អនុវត្តតាមការណែនាំជាជំហាន ៗ របស់យើងសម្រាប់ការធ្វើក្បាលក្តារចុច។