អ្នកមានភារកិច្ចដែលអ្នកធ្វើរាល់ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកអ្នកមានភារកិច្ចដែលអ្នកធ្វើរាល់សប្តាហ៍។ ជំនួសឱ្យការប្រញាប់ប្រញាលនៅជុំវិញមិនប្រាកដថាអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ឬអ្វីដែលត្រូវធ្វើតើអំពីរបៀបបង្កើតប្រព័ន្ធដើម្បីតាមដានអ្វីគ្រប់យ៉ាង? ការបង្កើតទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដ៏រឹងមាំគឺជាសិល្បៈតិចតួចនិងជាវិទ្យាសាស្ត្រតិចតួច។ វិទ្យាសាស្រ្តនេះត្រូវបានរកឃើញអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យបានសម្រេច; សិល្បៈកំពុងរកមើលនៅពេលដែលត្រូវធ្វើវា។
1. ធ្វើបញ្ជីរាយនាមកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក
ជំហានទីមួយគឺប្រមូលព័ត៌មានអំពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើប្រចាំថ្ងៃ។
កុំបារម្ភអំពីរបៀបដែលអ្នករៀបចំបញ្ជីនេះ។ នេះគឺជាកន្លែងចាក់ថ្នាំខួរក្បាលមិនមែនជាបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើទេ។ ត្រូវចំណាយពេល 30 នាទីដោយប្រើក្រដាសច្បាប់និងសរសេរចុះនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើរាល់ថ្ងៃ (និងអ្វីៗដែលអ្នកនឹកប៉ុន្តែគួរធ្វើ) ។ កាន់តែល្អប្រសើរជាងមុន, អនុវត្តនៅជុំវិញកុំព្យូទ័រយួរដៃខ្នាតតូចនិងធ្វើឱ្យកំណត់ចំណាំពេញមួយថ្ងៃ។
ចាប់យករាល់ភារកិច្ចទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើបានក្នុងមួយថ្ងៃ។
ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់រួចហើយ ...
អ្នកអាចបែងចែកដូចខាងក្រោម:
- ភារកិច្ចដែលអ្នកធ្វើបានល្អសម្រាប់អ្នកហើយ
- ភារកិច្ចដែលអ្នកត្រូវការបន្ថែមក្នុងទម្លាប់របស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងចាប់ផ្ដើមពីកោស ...
ចាប់ផ្តើមដោយឆ្លើយសំណួរទាំងនេះ:
- តើអ្នកត្រូវការភារកិច្ចអ្វីខ្លះដើម្បីបញ្ចប់រាល់ថ្ងៃដើម្បីទៅធ្វើការ?
- តើការងារអ្វីខ្លះដែលអ្នកត្រូវធ្វើរាល់ថ្ងៃដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នកទៅសាលារៀន?
- តើភារកិច្ចអ្វីខ្លះដែលអ្នកត្រូវធ្វើរាល់ថ្ងៃដើម្បីញ៉ាំ?
- តើអ្នកត្រូវការការងារអ្វីរៀងរាល់ថ្ងៃ?
- តើភារកិច្ចអ្វីខ្លះដែលត្រូវធ្វើរួចរាល់ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានលំហាត់ប្រាណខ្លះ?
- តើភារកិច្ចអ្វីខ្លះដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើដើម្បីថែរក្សាផ្ទះរៀបចំ?
ធ្វើបញ្ជី។ នៅក្នុងការចាប់ផ្តើមគ្មានអ្វីតូចពេកទេប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើការ "ដុសធ្មេញ" ទៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នកនោះវាល្អណាស់។ នៅពេលដែលខ្ញុំបង្កើតអណ្តូងរ៉ែខ្ញុំយល់ថាវាងាយស្រួលជាងមុនក្នុងការបោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយកែសម្រួលនៅពេលក្រោយ។
2. បង្កើតកាលវិភាគ
ឥឡូវនេះវាយតម្លៃកម្រិតថាមពលរបស់អ្នក។ គិតអំពីពេលណាអ្នកធ្វើការងារល្អបំផុត។
មនុស្សភាគច្រើនមានថាមពលច្រើនសម្រាប់ការគិតប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតនៅពេលព្រឹកព្រោះការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងអស់កំលាំងពេញមួយថ្ងៃ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំណត់ "ការគិតដ៏ធំ"
ដោយគិតពីចំណុចនេះនៅទីនេះមានគោលការណ៍ណែនាំមួយចំនួន:
ព្រឹក
ពេលព្រឹកអំពីការចេញចេញពីទ្វារដែលជាបញ្ហាប្រឈមមួយជាពិសេសបើអ្នកមានកូន។ ខ្ញុំចូលចិត្តចេញពីទ្វារឱ្យលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានព្រោះខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំធ្វើការងារល្អបំផុតនៅពេលព្រឹក។
បម្រុងពេលព្រឹកសម្រាប់ភារកិច្ចដែលត្រូវការការ គិតនិងដោះស្រាយបញ្ហាបំផុត ។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកនិពន្ធសូមប្រាកដថាអ្នកមានពេលវេលាដើម្បីសរសេរនៅពេលព្រឹក។
ថ្ងៃត្រង់
នេះគឺជាពេលវេលាដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតនៅថ្ងៃពីព្រោះថាមពលរបស់អ្នក (និងកាហ្វេខ្ពស់) ទំនងជារលាយ។ នេះមានន័យថាអ្នកត្រូវបានគេបង្រៀនឱ្យធ្វើកិច្ចការដែលគួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់។ ប្រើពេលវេលានេះសម្រាប់ភារកិច្ចដូចជាការឆ្លើយអ៊ីមែលការកំណត់ការណាត់ជួបការស្រាវជ្រាវចាំបាច់ដូចជាទិសដៅទៅការណាត់ជួបនិងរូបមន្តនាពេលខាងមុខនិងដំណើរការភារកិច្ចមួយចំនួនប្រសិនបើអ្នកមានពេលវេលា (ការិយាល័យប្រៃសណីយ៍អនាម័យស្ងួតធនាគារជាដើម)
ល្ងាច
ពិធីជប់លៀងគឺសម្រាប់រៀបចំផែនការនិងការរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃបន្ទាប់: ដាក់សកម្មភាព "ត្រៀមខ្លួន" របស់អ្នកដូចជាការដាក់ សំលៀកបំពាក់ អាហារថ្ងៃត្រង់និងការផ្លាស់ប្តូរនៅពេលល្ងាច។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាម ការរៀបចំប្រចាំសប្តាហ៍ អ្នកនឹងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរបន្ទប់មួយក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 15-20 នាទី។
បន្ថែមភាពបត់បែនខ្លះ
ដំណើរការឬកាលវិភាគការងាររបស់អ្នកមិនសមស្របនឹងរឿងនេះទេហើយនោះមិនអីទេ។ ចំណុចនេះគឺដើម្បីប្រើប្រាស់ពេលវេលាផលិតភាពច្រើនបំផុតរបស់អ្នកដើម្បីប្រើសម្រាប់ភារកិច្ចដ៏លំបាកបំផុតរបស់អ្នកហើយនិងពេលវេលាដែលមិនសូវមានផលិតភាពរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើការងារធម្មតា។ អ្វីដែលខ្ញុំបានរកឃើញខណៈដែលការស្រាវជ្រាវលើទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃគឺជាមនុស្សដែលទទួលបានជោគជ័យខ្លាំងណាស់ធ្វើការពេញមួយយប់ហើយដេកពេញមួយថ្ងៃ។
ប្រសិនបើនោះជាអ្នក, នោះហើយជាការផាកពិន័យ!
ដាក់ទម្លាប់ថ្មីរួមគ្នា
ឥឡូវនេះផ្គូផ្គងសកម្មភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងដង។
ចាប់ផ្តើមជាមួយអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលវេលាជាក់លាក់មួយៗ (ដូចជាការជ្រើសរើសកូនរបស់អ្នកឡើងសាលារៀនឬបរិភោគអាហារថ្ងៃត្រង់) ។
បន្ទាប់មករន្ធដោតនៅក្នុងភារកិច្ចដោយផ្អែកលើពេលដែលអ្នកគិតថាវាធ្វើឱ្យយល់បានច្រើនបំផុតដើម្បីដោះស្រាយពួកគេ។
ដើម្បីធ្វើឱ្យរឿងនេះកាន់តែងាយស្រួលនៅលើអ្នកខ្ញុំបានបង្កើតបញ្ជីត្រួតពិនិត្យប្រចាំថ្ងៃស្តង់ដារ។ អ្នកអាចប្រើវាជាសេចក្តីព្រាងដើម្បីបិទឬកាត់និងបិទភ្ជាប់ក្នុងឯកសារផ្ទាល់របស់អ្នក។
5. ធ្វើតេស្តសាកល្បងបទបញ្ជាថ្មីរបស់អ្នក
យកទម្លាប់ថ្មីរបស់យើងសម្រាប់ការធ្វើតេស្តមួយសម្រាប់រយៈពេល 30 ថ្ងៃ។ តើវាមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា? តើអ្នកបានកំណត់កាលវិភាគការងាររបស់អ្នកនៅពេលសកម្មភាពដែលសមហេតុផលឬទេ? តើអ្នកត្រូវការលៃតម្រូវអ្វីទេ?
កែតម្រូវអ្វីដែលមិនដំណើរការលើមូលដ្ឋានករណី។ បន្ទាប់មកធ្វើការវាយតម្លៃបន្ទាប់ពី 30 ថ្ងៃដើម្បីមើលពីរបៀបដែលទម្លាប់ថ្មីរបស់អ្នកកំពុងដំណើរការសម្រាប់អ្នក។