តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីវាយតម្លៃចំនួនម្ហូបអាហារសម្រាប់គណបក្សមួយ

ការរៀបចំពិធីជប់លៀងមានបញ្ហាប្រឈមគ្រប់គ្រាន់ប៉ុន្តែមួយក្នុងចំនោមតំបន់ដែលអ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកបានគ្របដណ្តប់គឺជាអាហារ។ ភ្ញៀវឃ្លានមានការពិបាករក្សាភាពសប្បាយរីករាយជាពិសេសប្រសិនបើអាហារត្រូវបានសន្យាជាមុនតាមរយៈការអញ្ជើញឬដោយមាត់។ តើចំណីអាហារពិតជាគ្រប់គ្រាន់ហើយគឺជាសំណួរដែលអ្នកគួរតែសួរខ្លួនឯងនៅពេលចាប់ផ្តើមផែនការរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើការបោះរបស់អ្នកទទួលបានការរួមគ្នានៅទីនេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនអំពីថាតើអ្នកគួរទិញអាហារប៉ុន្មាន។

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន, បញ្ហាប្រឈមមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាប្រឈមដ៏លំបាកបំផុតនៅពេលរៀបចំផែនការគណបក្សកំពុងព្យាយាមសម្រេចថាតើអាហារដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីបម្រើ។ ខ្ញុំចង់និយាយថាមានរូបមន្តដែលបង្ហាញពីភាពល្ងីល្ងើដើម្បីដោះស្រាយភាពលំបាកទ្វេដងនេះប៉ុន្តែនៅទីបំផុតចម្លើយចំពោះសំណួរនេះពាក់ព័ន្ធនឹងសិល្បៈច្រើនជាងវិទ្យាសាស្ត្រ។

កត្តាជាច្រើនចូលមកលេងនៅពេលដែលអ្នកធ្វើផែនការរបស់អ្នករួមបញ្ចូលទាំងរយៈពេលនៃពិធីជប់លៀងរបស់អ្នកប្រភេទអាហារដែលអ្នកនឹងត្រូវបានបម្រើសមាសភាពបុរសស្រ្តីនិងកុមារនៅក្នុងក្រុមរបស់អ្នកក៏ដូចជាភាពសម្បូរបែបនៃអាហារដែលអ្នកមានគម្រោង ដើម្បីបម្រើ។ ពេលវេលានៃពិធីជប់លៀងរបស់អ្នកគឺសំខាន់ណាស់។ ពិធីជប់លៀងក្រោយពេលញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចតម្រូវឱ្យមានម្ហូបអាហារតិចជាងអាហារពេលល្ងាច - ពេលល្ងាច។ មិនមានការប្រមូលផ្តុំទាំងអស់ដែលផ្តល់ចំណីស្មើគ្នាទេហើយអ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍ថាមានការហួសចំណីប្រសិនបើវាមិនចាំបាច់។ ត្រូវប្រាកដថាស្រាវជ្រាវអំពីប្រភេទម្ហូបអាហារដែលសមរម្យសម្រាប់ការកំណត់នីមួយៗនៅពេលកំសាន្ត។

គន្លឹះទូទៅនិងគោលការណ៍ណែនាំ

ជាសំណាងល្អមានគោលការណ៍ទូទៅមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើតាមនៅពេលអ្នករៀបចំផែនការនិងរូបមន្តរបស់អ្នក។

ចាប់ផ្តើមដោយអនុលោមតាម "ច្បាប់នៃមេដៃ" ទាំងនេះនិងសរសេរចុះគំនិតដំបូងរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកមើលរូបភាពធំ ៗ ជាច្រើនដងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដើម្បីធ្វើការកែតម្រូវផែនការរបស់អ្នក។

ខាងក្រោមនេះជាគោលការណ៍ណែនាំជាមូលដ្ឋានសម្រាប់អាហារដែលមានមុខម្ហូបនីមួយៗ។ គុណនឹងការប៉ាន់ស្មានទាំងនេះដោយចំនួនភ្ញៀវរបស់អ្នកហើយជាថ្មីម្តងទៀតតែងតែប្រមូលការប៉ាន់ស្មានរបស់អ្នក។

ទំហំសមាមាត្រក្នុងមនុស្សម្នាក់

មិនអើពើ

អាហារចម្បង

បង្អែម

ព័ត៌មានតិចតួចអំពីផែនការផ្សេងៗ