សន្លឹកត្រជាក់ដ៏ល្អបំផុតទាំង 9 សម្រាប់ទិញនៅឆ្នាំ 2018

ជម្រើសទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធានាការសំរាករបស់យប់

មិនមានអ្វីអាក្រក់ជាងការចំណាយពេលយប់បោះនិងងាកដោយសារតែអ្នកក្តៅពេក។ មិនថាអ្នកកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយទេឬអ្នករត់ក្តៅអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមិនសូវស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងអំឡុងពេលនៃការគេងរបស់អ្នកអាចនាំអោយបាត់បង់ zzz និងថាមពលក្នុងពេលថ្ងៃ។ សំណាងល្អការផ្លាស់ប្តូរសន្លឹករបស់អ្នកគឺជាដំណោះស្រាយរហ័សចំពោះបញ្ហា។

ក្រុមអ្នកជំនាញបានណែនាំ ឱ្យប្រើក្រណាត់កប្បាស ឬក្រណាត់អំបោះដើម្បីរក្សាស្បែកឱ្យត្រជាក់ព្រោះវត្ថុធាតុទាំងនេះដកដង្ហើមជំនួសឱ្យការរក្សាកំដៅនៅខាងក្នុង។ តាមមធ្យោបាយណាមួយអ្នកទៅសូមប្រាកដថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះ ខ្សែស្រឡាយ ។ ខណៈពេលដែលវាងាយនឹងត្រូវបានទាញយកទៅជាពូជប្រណីតដែលមានជាតិកាល់ស្យូមកាន់តែច្រើនជម្រើសក្នុងចន្លោះពី 200 ទៅ 400 សរសៃអំបោះជួយជម្រុញឱ្យមានការសម្រាកបន្ថែមទៀតពីព្រោះត្បាតបើកចំហជាងមុនដូច្នេះវាអនុញ្ញាតឱ្យមានចរន្តខ្យល់កាន់តែច្រើន។

សូមបន្តរមូរដើម្បីពិនិត្យមើលសំណុំដែលបានយល់ព្រមដោយអ្នកប្រើទាំងអស់ខាងក្រោមដើម្បីទទួលបានការគេងឱ្យត្រជាក់ជាងមុន: