បង្កាន់ដៃគណបក្សតាមពណ៌

ក្រហម, ទឹកក្រូច, លឿង, ខៀវនិងអាហារចម្រុះពណ៌ផ្សេងទៀតដើម្បីឱ្យសមនឹងស្បែក

កំពុងរកមើលរូបមន្តម្ហូបអាហារក្រហមអាហារប៊ូលីងពណ៌ខៀវឬគំនិតអាហារសម្រន់ពណ៌បៃតងដើម្បីឱ្យសមនឹងថ្ងៃបុណ្យឬថ្ងៃបុណ្យខួបកំណើត។ ការស្វែងរករបស់អ្នកបានបញ្ចប់ហើយ។ បញ្ជីខាងក្រោមនៃរូបមន្តដែលមានពណ៌នឹងជួយអ្នករៀបចំផែនការពិធីជប់លៀងកុមារចម្រុះពណ៌។

ដូច្នេះមិនថាអ្នកកំពុងរៀបចំផែនការនារីផ្កាឈូកឬអ្នកត្រូវការគំនិតពណ៌ក្រហមឬពណ៌ខៀវសម្រាប់ម៉ឺនុយខែកុម្ភៈទីបួននោះទេសូមប្រើមគ្គុទ្ទេសក៍នេះដើម្បីរៀបចំប្លង់ពណ៌បន្ទាប់របស់អ្នក។

អាហារក្រហម

សម្រាប់ថ្ងៃបុណ្យនៃក្តីស្រឡាញ់ដែលជាវីរៈបុរសហួសវិស័យនិងហួសពីនោះអាហារពណ៌ក្រហមបានធ្វើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដិតដល់។

ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តម្ហូបអាហារនិងគំនិតម្ហូបក្រហមមួយចំនួន:

ម្ហូបអាហារពណ៌ផ្កាឈូក

សម្រាប់ពិធីជប់លៀងដែលស្អាតពណ៌ផ្កាឈូកសូមពិនិត្យមើលជម្រើសអាហារដែលមានរសជាតិល្មមៗទាំងនេះ:

អាហារពណ៌ទឹកក្រូច

ពណ៌ទឹកក្រូចអ្នកសប្បាយចិត្តដែលអ្នកកំពុងបោះចោលគណបក្សដែលមានគ្រោងពណ៌ទឹកក្រូចមួយ? មិនថាអ្នកប្រារព្ធពិធីបុណ្យហាឡូអ៊ីឬថ្ងៃកំណើតសម្រាប់កូនក្មេងពោរពេញទៅដោយពណ៌ទឹកក្រូចទេសូមមើលគំនិតទាំងនេះ:

អាហារលឿង

ពណ៌លឿងគឺជាពណ៌សប្បាយរីករាយ។ ការប្រើវានៅលើតុអាហាររបស់អ្នកនឹងបន្ថែមពន្លឺព្រះអាទិត្យទៅភាគីណាមួយ។

អាហារបៃតង

មនុស្សភាគច្រើនគិតអំពីអាហារពណ៌បៃតងនៅលើផ្លូវ Patrick's Day ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចមានមុខម្ហូបពណ៌បៃតងផងដែរនៅក្នុងពិធីជប់លៀង "បៃតងបៃតង" សម្រាប់អ្នកបរិស្ថានឬនៅថ្ងៃបុណ្យខួបកំណើត Incredible Hulk របស់កុមារ។ នេះជាជម្រើសម៉ឺនុយមួយចំនួន:

អាហារខៀវ

ពណ៌ខៀវអាចជាពណ៌នៃក្រុមកីឡាដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេឬអ្នកអាចរួមបញ្ចូលគ្នានូវអាហារពណ៌ខៀវដែលមានពណ៌ក្រហមសម្រាប់ពិធីជប់លៀងដ៏អស្ចារ្យមួយ។

អ្វីក៏ដោយហេតុផលរបស់អ្នក, រូបមន្តទាំងនេះនឹងមានអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពណ៌ខៀវ (នៅក្នុងវិធីដ៏ល្អមួយ):

អាហារពណ៌ស្វាយ

តើតុអាហារដែលពេញទៅដោយគ្រឿងក្រអូបពណ៌សទាំងនេះគួរជាទីរីករាយយ៉ាងណា?

អាហារស

ពិធីជប់លៀងរដូវរងារឬពិធីជប់លៀងដែលមានព្រិលអាចជាកន្លែងសម្រាប់បម្រើឱ្យការហោះហើរពណ៌ស្រាលនេះ។

អាហារពណ៌ត្នោត

អាហារពណ៌ត្នោតអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរួមដំណើរជាមួយពណ៌ផ្សេងទៀតដូចជាពណ៌ផ្កាឈូកឬពណ៌ខៀវ មុនពេលពិធីខួបកំណើតដំបូង របស់ទារក។ ប្រើអាហារពណ៌ត្នោតជាមួយនឹងពណ៌សនិងខ្មៅនៅឯសង្គ្រាមផ្កាយឬគណបក្សដែលមានប្រធានបទជាបុរសធម្មតា។

អាហារខ្មៅ

អាហារពណ៌ខ្មៅគឺល្អឥតខ្ចោះនៅលើហាឡូអិនឬបញ្ចូលគ្នាជាមួយពណ៌ផ្សេងទៀតនៅក្នុងក្លឹបមួយដែលផ្អែមល្ហែម 16 ។ ទោះបីជាវាពិបាករកចំណីអាហារដែលមានពណ៌ខ្មៅយ៉ាងណាក៏ដោយក៏រូបមន្តពណ៌ត្នោតមួយចំនួនទាំងនេះនឹងដំណើរការដូចគ្នាដែរ។

អាហារសខ្មៅ

" ខ្មៅនិងស " អាចជាប្រធានបទនៃពិធីជប់លៀង។ រូបមន្តទាំងនេះនឹងបំពេញការតុបតែងកម្រិតខ្ពស់ការអញ្ជើញនិងច្រើនទៀត។

សម្រាប់ជម្រើសពណ៌ដែលបានចុះបញ្ជីទាំងអស់នំខេកនិងនំខេកអាចត្រូវបានសាយជាមួយក្រដាស់ព័ទ្ធជុំវិញដើម្បីផ្គូរផ្គងរូបរាងរបស់អ្នក។

ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពដោយគ្រីស្ទីនហ្គាវហឺរ

អាហារក្រហម, សនិងខៀវ

អាហារថ្ងៃត្រង់ទីបួនរបស់ខែកក្កដាគឺមិនពេញលេញទេប្រសិនបើគ្មានអាហារក្រហម, សនិងខៀវ។ ប្រសិនបើអ្នកជាជនជាតិបារាំងអ្នកនឹងចង់រក្សាទុកគំនិតទាំងនេះសម្រាប់ទិវា Bastille ផងដែរ។ តើក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកកំពុងតែស្រែកហៅលើក្រុមពណ៌ក្រហមពណ៌សនិងពណ៌ខៀវក្នុងអំឡុងពេលប្រកួត Super Bowl ឬព្រឹត្តិការណ៍កីឡាដទៃទៀតដែរឬទេ? ការរីករាលដាលនៃម្ហូបអាហារនេះគួរតែផ្តល់ឱ្យនូវសំណាងល្អ។


ពេលខ្លះអ្នកត្រូវការឥន្ទធនូទាំងមូលនៃអាហារពណ៌។ ប្រសិនបើអ្នករៀបចំពិធីឥន្ទធនូសូមបញ្ចូលគ្នានូវគំនិតមួយចំនួនខាងលើដើម្បីផ្តល់ជូននូវលលាដ៍ក្បាលដែលមានភាពរស់រវើកទាំងនេះពីមគ្គុទ្ទេសក៍អំពី About.com ទៅកាន់អាហារម៉ិកស៊ិកឬប៉ះនឹងច្រកស្ករគ្រាប់។ Starburst, Skittles និងពពួកផ្អែមពហុពណ៌ផ្សេង ៗ ទៀតនឹងគ្របដណ្តប់គ្រប់ពណ៌នៅក្នុងថង់មួយ។