រៀនពីរបៀបធ្វើការកាន់តែឆ្លាតវៃមិនមែនពិបាកនោះទេ
មនុស្សជាច្រើនបានផ្លាស់ប្តូរទៅជាអាកាសធាតុត្រជាក់ជាលើកដំបូងឆ្ងល់, តើអ្វីទៅជា វិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បី shovel ព្រិល ? ចំពោះបញ្ហានោះបើទោះបីជាអ្នកបានទាក់ទងនឹងទឹកកកនិងទឹកកកអស់មួយជីវិតក៏ដោយអ្នកប្រហែលជាមិនដែលគិតពីគន្លឹះដែលបានផ្តល់ឱ្យដូចខាងក្រោម។ ធ្វើតាមល្បិចតិចតួចទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យរដូវរងារមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក។
ជៀសវាងការងារដែលមិនចាំបាច់
គំនិតជាមូលដ្ឋានដែលស្ថិតនៅពីក្រោយដំបូន្មានដែលបានផ្តល់ឱ្យខាងក្រោមគឺនេះ: វិធីល្អបំផុតដើម្បីឱ្យព្រិលត្រូវធ្វើការឆ្លាតវៃមិនពិបាក។
ការជៀសវាងការងារដែលមិនចាំបាច់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលាងចានព្រិលកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
ឧទាហរណ៍តើអ្នកចតរថយន្តរបស់អ្នកនៅលើ ផ្លូវបំបែក (ផ្ទុយទៅវិញនៅក្នុងឡានជាដើម)? បន្ទាប់មកលាស់ផ្លូវទៅកាន់រថយន្តរបស់អ្នកជាមុនសិន។ បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមរថយន្តនិងចាប់ផ្តើម defrosting កហ្ចក់។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដំណើរការនេះភ្លាមៗដោយទុកឱ្យប្រេងកាតរបស់អ្នកធ្វើការងាររបស់អ្នកនៅពេលអ្នករវល់។
ដោយសម្អាតផ្លូវទៅយានយន្តរបស់អ្នកជាមុនអ្នកជៀសវាងការព្រិលធ្លាក់នៅតាមផ្លូវ។ អ្នកនឹងត្រូវលោតព្រិលដូចគ្នានឹងព្រិលទឹកកកបន្ដិចហើយព្រិលដែលបានខ្ចប់គឺពិបាកជាងព្រិល។ ដូច្នេះសូមថែរក្សាវាភ្លាមៗពីការទទួលបាន។
ចូរកុំខ្វល់ច្រើនអំពីព្រិលដែលនៅសល់នៅជុំវិញរថយន្តរបស់អ្នកនៅចំណុចនេះ។ ក្រោយមកនៅពេលដែលអ្នកសម្អាតព្រិលចេញពីកហ្ចក់កំរាលលាបរថយន្តរបស់អ្នកជាដើមអ្នកនឹងទុកព្រិលថ្មីនៅជុំវិញគែមរថយន្តរបស់អ្នក។ ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរង់ចាំនិងយកវាចេញទាំងអស់នៅពេលតែមួយនៅក្នុងចុងក្រោយ "ប៉ះឡើង" នៅចុងបញ្ចប់នៃគម្រោង។
សូមចងចាំ, រាល់ scoop បន្ថែមទៀតដែលអ្នកបានធ្វើគឺមានភាពតានតឹងបន្ថែមទៀតនៅលើរាងកាយរបស់អ្នក។ លុះត្រាតែអ្នកស្ថិតនៅក្នុងរូបរាងដ៏អស្ចារ្យនិងព្យាបាលគម្រោងនេះជាឱកាសមួយសម្រាប់ការហាត់ប្រាណមួយអ្នកគួរតែមានបំណងអភិរក្សចលនា។
ព្រិលព្រិលកន្លែងណាផ្សេងទៀតខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងរង់ចាំក្រឡុករបស់អ្នកដើម្បីកំដៅកហ្ចក់។
នៅពេលខ្លះបន្ទាប់ពីព្រិលនិង / ឬទឹកកកត្រូវបានបន្ធូរបន្ថយដោយកំដៅអ្នកអាចចាប់ផ្តើមឈូសឆាយវាចេញពីរថយន្តរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីវាបានធ្លាក់ចុះនៅលើដីអ្នកអាចបញ្ចប់ព្រិលនៅជុំវិញបរិវេណនៃរថយន្តរបស់អ្នកដោយទទួលបានផ្នែកមួយនៃការងារនេះចេញពីផ្លូវម្តងនិងសម្រាប់ទាំងអស់។
មិនត្រូវគិតច្រើនពេកទេអំពីការហៀរព្រិលដែលផ្លូវចង្អៀតរបស់អ្នកឆ្លងកាត់ផ្លូវ។ នៅពេលដែលព្រិលធ្លាក់ចូលទៅដីពួកគេនឹងបំពេញកន្លែងដែលមានព្រិលកាន់តែច្រើន។ បម្រុងតំបន់នេះរហូតទាល់តែអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីទាញចេញជាមួយឡានរបស់អ្នកឬរហូតដល់ពេលដែលអ្នកចូលក្នុងផ្ទះសម្រាប់ការសម្រាកសូកូឡាក្តៅនៅក្បែរចុងបញ្ចប់នៃគម្រោង។ តាមពិតប្រសិនបើអ្នកនឹងមិនអូសរថយន្តចេញពីផ្លូវនៅថ្ងៃណាមួយទេអ្នកប្រហែលជាចង់រង់ចាំរហូតដល់អ្នកភ្ជួរស្រែចប់បានបញ្ចប់ផ្លូវភ្ជួរស្រែមុនពេលដោះស្រាយផ្នែកនៃផ្លូវបើកបររបស់អ្នក។ វាអាចជាឱមានអារម្មណ៍តានតឹងក្នុងការគិតថាអ្នកបានបញ្ចប់ការងារដោយគ្រាន់តែដឹងថាអ្នកត្រូវបានគេភ្ជួរម្តងទៀត។
ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាផ្នែកមួយនៃច្រកផ្លូវនេះសូមកុំភ្លេចយកវាជាដំណាក់កាល។ នេះនឹងជាផ្នែកមួយដ៏លំបាកបំផុតនៃគម្រោង។ ព្រិលនៅទីនេះទំនងជាមានអាកាសធាតុត្រជាក់ហើយឆ្អឹងនីមួយៗនឹងមានទម្ងន់ធ្ងន់ជាងព្រិលធម្មតាដែលពោរពេញដោយព្រិល។
មានគម្រោងមួយមុនពេលដែលអ្នកជ្រើសរើសយកប៉េល
តាមការពិតវិធីល្អបំផុតដើម្បីជីកព្រិលជាទូទៅគឺដើម្បីបំបែកការងារទៅជាផ្នែកតូចៗដែលសម្រាកនៅចន្លោះ។
សូមព្យាយាមសម្អាតច្រកផ្លូវរបស់អ្នកជាដំណាក់កាលជាជាងបត់ចុះ។ ប្រសិនបើព្យុះព្រិលបានបញ្ចប់រួចហើយសូមបែងចែកបន្ទុកការងារទៅជាផ្នែក។ ប្រសិនបើព្យុះទឹកកកនៅតែបន្តកំពុងធ្វើសកម្មភាពព្រិលខ្លះចាប់ផ្តើមត្រលប់ទៅបញ្ចប់បន្ទាប់ពីព្យុះ។
មានមនុស្សជាច្រើនបានធ្វើឱ្យមានកំហុសក្នុងការបង្កើតពពុះព្រិលដ៏ធំនៅតាមបណ្តោយគែម (ចំហៀង) នៃច្រកចេញចូលរហូតដល់ចំនុចដែលផ្លូវចូលជាប្រភេទផ្លូវរូងក្រោមដី។ នេះជាឧទាហរណ៍នៃអ្វីដែល មិនមែន ជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីឱ្យព្រិល។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចោលប៉េសូនីមួយៗដែលមានចំងាយឆ្ងាយពីផ្លូវបើកបររបស់អ្នក។ នេះជាមូលហេតុ:
- ដុំខ្លះនៃព្រិលនឹងបញ្ចប់ការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងច្រកផ្លូវរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើឱ្យប៉ៅរបស់អ្នកពេញលេញឆ្ងាយទេបង្កើតការងារបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។
- តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលព្យុះព្រឹលឡើងមក? គំនរព្រិលដ៏ធំទាំងនេះដែលស្រឡាងផ្លូវបើកបររបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពរឹងមាំក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកបក់ព្រិលថ្មី។
កំហុសឆ្គងមួយផ្សេងទៀតដែលធ្វើឱ្យព្រិលរលីងត្រូវបានបំភ្លេចកន្លែងដែល ផ្លូវដើរ ឬផ្លូវដែលអាចផ្តល់លទ្ធភាពដល់ការសាងសង់ ធុងជីកំប៉ុស និង សំណាញ់ ។ ឧទាហរណ៍ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមចេញដោយរែកព្រិលពីច្រកផ្លូវចូលទៅផ្លូវឆ្ពោះទៅ កន្លែងស្រោចស្រប់ ដើម្បីឱ្យដឹងនៅពេលក្រោយថាពួកគេត្រូវការដើម្បីជម្រះផ្លូវនោះ។ ដូច្នេះពួកគេបញ្ចប់ការផ្លាស់ប្តូរព្រិលដូចគ្នាពីរដង។ ប្រសិនបើអ្នកយល់ព្រមថាគន្លឹះនោះគឺដើម្បីជៀសវាងការងារដែលមិនចាំបាច់នោះមិនមែនជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីជែលព្រិល។
ការបម្រុងទុករបស់យើងមិនសំខាន់សម្រាប់ប្រភេទការងារនេះទេ
អ្នកអាចអនុវត្តតាមល្បិចទាំងអស់ខាងលើហើយនៅតែមានបញ្ហាអាក្រក់នៅថ្ងៃក្រោយបន្ទាប់ពីត្រូវបានលាងសំពង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាជាការសំខាន់ក្នុងការពាក់ព័ន្ធនឹងដំបូន្មានមួយបន្ថែមទៀតនៅក្នុងការសន្និដ្ឋាន។ អ្វីដែលចាំបាច់គឺការយល់ដឹងជាមូលដ្ឋានអំពីភាពខ្លាំងនិងភាពខ្សោយនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ អ្នកមិនត្រូវការការបង្ហាត់បង្រៀនពិសេសដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងនេះទេ: ធម្មតាធម្មតាគឺគ្រប់គ្រាន់។
អ្នកប្រហែលជាបានលឺវាមួយលានដងនៅពេលវានិយាយអំពីសកម្មភាពផ្សេងៗក្នុងជីវិត: "លើកជើងរបស់អ្នក" ។ វាក៏ត្រូវបានអនុវត្ត ផងដែរ ចំពោះព្រិល ។ រក្សាខ្នងរបស់អ្នកត្រង់គ្រប់ពេលដើម្បីចៀសវាងការតប់ប្រមល់ហើយទុកជើងឱ្យធ្វើការងារ។ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីចំនុចនេះចូរយើងបែកបាក់ដំណើរការនៃការប្រមូលព្រិលឡើងជាពីរផ្នែកពោលគឺផ្លូវចុះនិងផ្លូវឡើង។ នេះគឺជាអ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងអ្វីដែលមិនត្រូវធ្វើ:
- នៅលើផ្លូវចុះ, ចូលដំណើរការព្រិលដោយពត់ជង្គង់របស់អ្នក, ដោយហេតុនេះបានបញ្ចុះរាងកាយរបស់អ្នក។
- កុំព្យាយាមចុះទៅព្រិលដោយបត់ខ្នង។
- នៅតាមផ្លូវឡើង (មានន័យថានៅពេលអ្នកមានព្រិលនៅលើប៉េសូរបស់អ្នក) សូមប្រើសាច់ដុំនៅលើជើងរបស់អ្នកដើម្បីចិញ្ចឹមខ្លួនឯង។
- ដូចគ្នានេះដែរសូមរក្សាការផ្ទុកនៅជិតរាងកាយរបស់អ្នក។ នេះនឹងជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនៅលើខ្នងរបស់អ្នក។
- កុំព្យាយាមឈរឡើងដោយដៃរបស់អ្នកលាតសន្ធឹងចេញពីខ្លួនរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកធ្វើដូច្នេះខ្នងរបស់អ្នកកំពុងលើកទម្ងន់របស់ព្រិលនោះនៅលើផ្លាស្ទ័ររបស់អ្នក។ ទោះបីជាអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ភ្លាមៗក៏ដោយអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅថ្ងៃស្អែក។