01 នៃ 08
7 ពណ៌តុបតែងសម្រាប់សាលារៀន
ចង់បង្កើតកន្លែងបណ្តុះកូនសម្រាកសម្រាប់ទារករបស់អ្នក? ការជ្រើសរើសពណ៌បណ្តុះកូនត្រឹមត្រូវ គឺជាកន្លែងដ៏ល្អមួយដើម្បីចាប់ផ្តើម!
បើយោងទៅតាមអ្នកចិត្តសាស្ត្រពណ៌, ពណ៌អាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើខួរក្បាលដែលមានឥទ្ធិពលលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងពីអារម្មណ៍ទៅជាសុខុមាលភាពរាងកាយ។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់ជាអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ផ្នែកចិត្តសាស្រ្តនៃពណ៌! ដោយបំពាក់ដោយពណ៌តូចដឹងនិងរបៀបនៃការគូរ, អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំមួយ, បណ្តុះកូនឯកកោរចូលទៅក្នុង ជម្រកដេកលក់ធូររលុងមួយ ។ គ្រាន់តែជ្រើសរើសយកមួយនៃពណ៌បណ្តុះកូនឃ្មុំទាំងនេះនិងអនុញ្ញាតឱ្យវិទ្យាសាស្រ្តធ្វើរឿងរបស់ខ្លួន!
02 នៃ 08
ក្រុមតោខៀវស្រាល
ដូចជាសមុទ្រស្ងប់ស្ងាត់ឬពពកគ្មានពពកស្រមោលពណ៌ខៀវលំអៀងទៅរកការបន្ធូរអារម្មណ៍ទាំងសងខាងនិងរាងកាយដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវអារម្មណ៍ថាអ្វីៗទាំងអស់គឺត្រឹមត្រូវជាមួយពិភពលោក។ ការប៉ះពាល់ទៅនឹងពណ៌ខៀវត្រូវបានគេដឹងថាអាចបន្ថយសម្ពាធឈាមចង្វាក់បេះដូងនិងការដកដង្ហើមត្រជាក់រាងកាយនិងរៀបចំវាសម្រាប់ការគេង។ ពណ៌ខៀវក៏បន្ថយអារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភនិងការឈ្លានពានដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាទឹកភ្នែកធម្មជាតិសម្រាប់ទារកទើបកើតនិងសរសៃប្រសាទ។
ដែលបាននិយាយថាប្រសិនបើការបង្កើតកន្លែងគេងផ្តោតអារម្មណ៍គឺជាគោលដៅរបស់អ្នកសូមជៀសវាងពីភាពតក់ក្រហល់។ ខណៈដែលស្រមោលស្រាល ៗ ជំរុញឱ្យគេងលក់ស្កប់ស្កល់និងខៀវស្រងាត់ច្រើនតែមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងក្លានិងរក្សាការគេង។ ទន់, ពណ៌ស្ងប់ស្ងាត់ដូចជាម្សៅពណ៌ខៀវ, ទឹកឬសូម្បីតែស្រមោលនៃមុជទឹកគឺជាការភ្នាល់ដែលមានសុវត្ថិភាពជាង។
03 នៃ 08
ពណ៌បៃតងបិទ
ពណ៌បៃតងមានអំណាចចិញ្ចឹមបីបាច់របស់មាតាធម្មជាតិដោយផ្តល់ឱ្យយើងនូវអារម្មណ៍នៃមនោគមវិជ្ជាយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដែលយើងក៏នឹងលូតលាស់និងរីកចម្រើននៅក្នុងវត្តមានរបស់វាផងដែរ។ ទាក់ទងនឹងសុខភាពការព្យាបាលនិងសុខុមាលភាពពណ៌បៃតងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំកាន់តែប្រសើរ។ ការសិក្សាក៏បានរកឃើញថាការប៉ះពាល់នឹងពណ៌បៃតងអាចបង្កើនអានសមត្ថភាព!
នៅពេលជ្រើសរើសស្រមោលសម្រាប់សាលាមត្តេយ្យរបស់អ្នកសូមជ្រើសរើសយកពណ៌បៃតងទៅជាពណ៌បៃតងនៅលើដីដែលមានពណ៌ដូចជាដីឥដ្ឋនិងស្លែ។ បៃតងពណ៌ខៀវដូចជាអណ្តើងឬស្នោសមុទ្រក៏ជាជម្រើសដ៏ល្អឥតខ្ចោះរួមបញ្ចូលគ្នារវាងថាមពលដែលស្ងប់ស្ងាត់នៃពណ៌ទាំងពីរ។
04 នៃ 08
ពណ៌សស្លេក
រួមជាមួយនឹងប្រាជ្ញានិងភាពខាងវិញ្ញាណពណ៌ស្វាយរួមបញ្ចូលគ្នានូវលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការលាយពណ៌ខៀវជាមួយនឹងការចិញ្ចឹមបីបាច់នៃពណ៌ផ្កាឈូក។ ពណ៌ដូចជាផ្កាឡាវេនឌ័រនិងឡូឡាលបង្កើតបរិយាកាសទន់ភ្លន់និងស្ងប់ស្ងាត់ប៉ុន្តែមានតែនៅក្នុងស្រមោលស្លេកខ្លាំងប៉ុណ្ណោះ។ ជ្រើសរើសពណ៌ខ្មៅងងឹតពេកហើយកន្លែងបណ្តុះកូនរបស់អ្នកអាចបែកក្រមៅឬងងឹត។
ដើម្បីធានាបាននូវការជ្រើសរើសយកល្អសូមចាំថាពណ៌ស្វាយតែងតែលេចឡើងងងឹតជាងការរំពឹងទុកនៅលើជញ្ជាំង។ រកឃើញពណ៌ដែលអ្នកចូលចិត្ត? រើសយកជំនួសវិញសម្រាប់ពណ៌លាំ យ៉ាងហោចណាស់ មួយដែលស្រាលជាងជម្រើសដើមរបស់អ្នកហើយអ្នកនឹងរីករាយជាមួយលទ្ធផល។
05 នៃ 08
ផ្កាឈូកខាត់ណា
ផ្កាឈូកនិយាយពីសេចក្តីស្រឡាញ់និងសេចក្តីអាណិតអាសូរដោយឥតល័ក្ខខ័ណ្ឌដែលធ្វើឱ្យវាសមសម្រាប់បន្ទប់របស់ទារក។ វាមាននិន្នាការបំផុសអារម្មណ៍កក់ក្ដៅនិងសុខស្រួលដែលអាចជួយឱ្យកូនតូចរបស់អ្នកសម្រាក។ ប៉ុន្តែខណៈពេលដែលសាលាបណ្តុះកូនពណ៌ផ្កាឈូកទន់អាចបង្កើតកូនស្រីដែលមានភាពរឹងមាំនោះការលើសទម្ងន់ពណ៌ផ្កាឈូកអាចបណ្តាលឱ្យមានការរំជើបរំជួលនិងការថប់បារម្ភក្នុងកុមារតូចៗ។ ដើម្បីរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់និងរីករាយរបស់អ្នកអ្នកត្រូវជ្រើសរើសស្លេកឬស្រទាប់ផ្កាឬស្ករកៅស៊ូដែលហុយដីហើយប្រើតិចតួចដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃពណ៌ដែលមានចន្លោះអព្យាក្រឹត។
06 នៃ 08
ភពអព្យាក្រឹត
ស្រមោលអព្យាក្រឹតមានភាពកក់ក្តៅដែលមានប្រសិទ្ធិភាពមូលដ្ឋាននិងអាចជាការដ៏ល្អសម្រាប់ការបង្កើតបរិយាកាសកក់ក្ដៅ។ អព្យាក្រឹតក៏ងាយស្រួលនៅលើភ្នែក - ព្យញ្ជនៈ។ ស្រទាប់ពណ៌បៃតងនិងពណ៌ត្នោតផ្តល់ឱ្យអ្នកគាំទ្ររបស់អ្នកនូវការសម្រាកដែលត្រូវការច្រើនពីការរំញោចពណ៌និងកម្រិតពណ៌ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសុបិនតូចរបស់អ្នកស្រកនិងដេក។
07 នៃ 08
ស្បែកស
ដូចទេវតាតូចៗដែលរស់នៅលើពួកគេកូនក្មេង ពណ៌ស សុទ្ធតែគ្មានកំហុសនិងផ្អែមល្ហែមបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ស្ងប់និងសន្តិភាព។ ដែលនិយាយថាពណ៌សអាចមើលទៅហាក់ដូចជាត្រជាក់និងជាស្ថាប័ននិងអាចលើកកម្ពស់ការសំងាត់។
ដើម្បីបង្កើតភាពស្ងប់ស្ងាត់សក់ពណ៌សសូមគិត ចង្វាក់ប្លែកៗ ។ ជៀសវាងពណ៌សខៀវនិងរើសពណ៌ជំនួសឱ្យស្រមោលក្រអូបដូចជាភ្លុកដំរីនិងពណ៌សចាស់។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមភាពកក់ក្ដៅបានតាមរយៈការបញ្ចូលគ្នាជាច្រើននៃវាយនភាពដីគោកដូចជាឈើឆ្កាងនិងឈើ។ ការបន្ថែមការបញ្ចេញសម្លេងដែលមានពណ៌ចំរុះនឹងជួយអោយមានភាពបើកចំហរប៉ុន្តែត្រូវប្រើពណ៌ទន់និងទន់ភ្លន់ដែលនឹងមិនជម្រុញអោយកូនតូចរបស់អ្នក។
08 នៃ 08
កាំរស្មីទឹកកក
ពណ៌ប្រផេះជួយជំរុញគំនិតនិងអារម្មណ៍ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនឯង។ វាជាពណ៌ស្ងប់ស្ងាត់និងតុបតែងប៉ុន្តែក៏អាចបង្កើតឱ្យមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំប្រសិនបើស្រមោលមានភាពរអិលខ្លាំងពេក។
ដើម្បីរក្សារឿងដែលគួរឱ្យអស់សំណើចសូមជៀសវាងពីពន្លឺថ្ងៃងងឹតនិងភ្លៀងហើយជ្រើសរើសយកជំនួសវិញសម្រាប់ពន្លឺពណ៌ខៀវ - ខៀវ។ ផ្គូផ្គងជាមួយនឹងការតុបតែងសស្អាតពណ៌សនិងពណ៌ទឹកក្រឡុកស្អាត។
ចង់ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលមានឥទ្ធិពលលើកូន ៗ ? មុនពេលអ្នកយកក្រណាត់ជក់ចេញសូមយកគន្លឹះពណ៌ពីរបីនៅ Color Phycology 101 ។