ការងូតទឹកឬការហែលទឹកសម្រាប់ស្ត្រីមានតំលៃថ្លៃនិងការរៀនពីរបៀបថែរក្សាពួកគេនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមើលទៅល្អគ្រប់រដូវ។ មិនថាអ្នកប្រើឈុតហែលទឹករបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃឬនៅពេលដែលអ្នកទៅវិស្សមកាលនោះក្រណាត់អាចយកឈ្នះបានពីសារធាតុគីមីជប់ខ្សាច់សីតុណ្ហភាពនិងឡេការពារកំដៅថ្ងៃ។
វិធីលាងសម្អាតឈុតងូតទឹក
ឈុតហែលទឹករបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានលាងសំអាតឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងទឹកត្រជាក់នៅពេលដែលអ្នកពាក់វាមិនថាហែលទឹកឬលាងសំអាត។
ប្រសិនបើអ្នកមានពេលវេលាដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យឈុតសាប៊ូក្នុងទឹកត្រជាក់រយៈពេល 30 នាទីនោះវាកាន់តែល្អសម្រាប់ក្រណាត់។ ការធ្វើបែបនេះនឹងលុបចោលនូវសារធាតុគីមី, អំបិល, ដីខ្សាច់និងដីដែលអាចបំផ្លាញក្រណាត់។
ញើសនិងប្រេងសរីរាង្គមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងភាពបត់បែននៃសរសៃដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេលាតសន្ធឹង។ ដូច្នេះការយកវាចេញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបានគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការជួយឱ្យឈុតហែលទឹករក្សារូបរាងរបស់វា។ ស្ទើរតែគ្រប់ឈុតហែលទឹកមានស្ពែរឬ Lycra ដូច្នេះជាថ្មីម្តងទៀតការសម្អាតប្រអប់បញ្ចូលជារឿងសំខាន់។ ក្លរីននៅក្នុងថ្លុកនិងបំពង់ទឹកក្តៅអាចធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ភាពបត់បែនរបស់ឈុតហែលទឹកនិងធ្វើឱ្យក្រណាត់ប្តូរពណ៌។ ឈុតហែលទឹកសគឺងាយនឹងទទួលបានក្លរីនហើយវាប្រែទៅជាពណ៌លឿងព្រោះក្លរីនហាមឃាត់សរសៃពណ៌សព័ទ្ធជុំវិញក្រណាត់សំយោគ។
បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតឈុតនោះអ្នកត្រូវ លាងសម្អាត ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ទឹកធម្មតាមិនយកអំបិលឬក្លរីនទាំងអស់ចេញឡើយ។ ចាក់ទឹកលាយជាមួយទឹកត្រជាក់និងបន្ថ្រម សូលុយស្យុងបោកអ៊ុតសូលុយស្យុង ។
កុំប្រើម្សៅព្រោះវាមិនរលាយឬលាងចេញអោយបានល្អ។ ហើយ កុំប្រើក្លរ៉ាវសូលុយស្យុង ដើម្បី លាង សមាតឬលុបបំបាត់ស្នាមប្រឡាក់។ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងការចង្អៀតមួយអ្នកអាចប្រើកាបូនតែមួយដើម្បីលាងសម្អាតឈុតរបស់អ្នកប៉ុន្តែរំលងផលិតផលផ្សំដែលមានម៉ាស៊ីនសក់។
ប្រែក្លាយឈុតហែលទឹករបស់អ្នកនៅខាងក្នុងហើយដាក់វានៅក្នុងដំណោះស្រាយ។
ហាន់សម្រាប់ប៉ុន្មាននាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះផងដែរ។ បាច់ថ្នមៗដោយមិនរអិល - ដក់ទឹកចេញពីក្រណាត់។ រាលដាលឈុតឈ្នួតរបស់អ្នកឱ្យស្ងួតនៅកន្លែងមួយចេញពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។ កាំរស្មីកាំរស្មីកាំរស្មីកាំរស្មីកាំរស្មីកាំរស្មីកាំរស្មី UV ពីព្រះអាទិត្យអាចបន្ថយនិងបំបែកសរសៃក្នុងឈុតរបស់អ្នក។ កុំប្រើឧបករណ៍សំលៀកបំពាក់សំលៀកបំពាក់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ។
ឡេការពារកម្តៅព្រះអាទិត្យនិងថ្នាំកូតដោយខ្លួនឯងអាចទុកចោលឱ្យពិបាកយកស្នាមប្រឡាក់មកហែលបាន។ រៀនពីរបៀបដើម្បីយកចេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងព្យាបាលស្នាមប្រឡាក់ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន:
ព័ត៌មានជំនួយដើម្បីធ្វើឱ្យការងូតទឹករបស់អ្នកសមយូរជាងមុន
- ឈុតហែលទឹកជំនួស។ ការផ្តល់ភាពឈ្លក់វង្វេង 24 ម៉ោងរវាងអ្នកពាក់នឹងជួយឱ្យ Lycra / Spandex ស្តារឡើងវិញនូវរាងសតិរបស់វា។
- រកផ្កាឈូកមួយ។ មុនពេលអ្នកធ្វើដំណើរទៅផ្ទះជាមួយឈុតហែលទឹករបស់អ្នកសូមរកផ្កាឈូកឬលិចដើម្បីលាងសម្អាតខ្សាច់អំបិលនិងក្លរីនចេញពីឈុតរបស់អ្នក។ ទុកថង់ប្លាស្ទិចដ៏ធំមួយនៅលើឆ្នេរខ្សាច់របស់អ្នកដើម្បីរក្សាទុកឈុតរហូតដល់អ្នកត្រលប់ទៅផ្ទះហើយអាចលាងសម្អាតវាបានត្រឹមត្រូវ។
- មើលកន្លែងដែលអ្នកអង្គុយ។ ជ្រុងអាងនិងនាវាភាគច្រើនបំផុតគឺរដុបដូច្នេះអ្នកនឹងមិនរអិលលើវានៅពេលដែលវាសើម។ ទោះបីជាផ្ទៃខាងក្រៅមិនមានភាពរឹងមាំក៏ដោយក៏វាជាឈុតសំអាតរបស់អ្នកដែរ។ អង្គុយឬដាក់នៅលើកន្សែងជានិច្ច។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នពេលឡើងពីអាងហែលទឹកខាងក្នុងឬកៅអីក្តៅ។ ពេលដែលឈុតហែលទឹកមួយត្រូវបានគេចឹកវាមិនអាចជួសជុលបានទេ។
- ដំបូងវានឹងហែលទឹក។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងងូតទឹកបន្ទាប់ពីហែលទឹកសូមផ្លាស់ប្តូរទៅជាឈុតស្ងួត។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃក្លរីនពីអាងទឹកញើសខ្លួនប្រាណនិងឡេសឺនុងគឺជាការខូចខាតច្រើនបំផុតចំពោះសំលៀកបំពាក់ហែលទឹក។
- រំលងអាងទឹកក្តៅ។ បំពង់ទឹកក្តៅផ្តល់ជូននូវសារធាតុគីមីហួសកំរិតនិងកំដៅខ្ពស់ដែលនឹងបន្ថយនិងពង្រីកឈុតសំលៀកបំពាក់ឱ្យបានរហ័ស។ បើអាចធ្វើបានចូរស្លៀកសំលៀកបំពាក់ចាស់នៅក្នុងអាងងូតទឹកដែលអ្នកនឹងមិនខកចិត្តឡើយ។ ឬលាងសម្អាតឈុតរបស់អ្នកឱ្យលឿនបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចំពោះការប្រើអាងងូតទឹកឱ្យបានញឹកញាប់សូមជ្រើសរើសឈុតដែលមាន សារធាតុ polyester ឬសារធាតុក្លូរីន 100 ភាគរយ ។ កប្បាស និងសរសៃធម្មជាតិនឹងមិនផ្ទុកនៅក្នុងទឹកក្លរីនទេ។
- គិតពីមុខងារ។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែស្លៀកឈុតហែលទឹកដើម្បីកម្តៅថ្ងៃឬចូលទៅឆ្នេរខ្សាច់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំអ្នកអាចនឹងមានសម្លៀកបំពាក់ដែលមានតម្លៃថ្លៃដែលនឹងមានរយៈពេលតែមួយរដូវ។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកហែលទឹកញឹកញាប់ហើយរស់នៅក្នុងឈុតមួយចូរជ្រើសរើសឈុតដែលមានតម្លៃថ្លៃនិងមានតម្លៃថ្លៃដែលនឹងសមនឹងកម្រិតនៃសកម្មភាពនិងការកំសាន្តរបស់អ្នក។
រៀនពីរបៀប ថែរក្សា អាវធំ ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងទឹកទាំងអស់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងទឹក សំលៀកបំពាក់សើមឆ្មារនិងការប្រណាំងហែលទឹកប្រណាំងប្រជែង។